意甲
北京时间6月25日，世界杯小组赛第3轮，南非对阵韩国，最终南非1-0击败韩国。赛后南非进球功臣马塞科接受了FIFA官网的采访。
谈晋级淘汰赛
马塞科：难以置信，一切如同一场梦。感谢球迷们，他们倾尽全部热情支持我们。这份胜利献给所有一路支持我们的人，也献给那些不曾看好我们的人。曾经有太多人不相信我们，我们也历经无数艰难低谷。但这支队伍用行动证明，我们足够有实力、足够坚韧。
北京时间6月26日世界杯小组赛第3轮，日本对阵瑞典。半场战罢，场上比分日本0-0瑞典。
精彩瞬间
双方球员入场，比赛即将开始
第5分钟，前田大然倒在禁区，裁判没有表示
第6分钟，伯恩哈德松尝试射门，皮球被没收
第17分钟，田中碧抢身前抢断，被裁判吹罚犯规
第21分钟，前田大然头球攻门，皮球顶偏
第31分钟，战术犯规，希恩放倒上田绮世，吃到黄牌
第36分钟，希恩疑似拉伤，接受队医治疗
第37分钟，希恩受伤离场，贝里瓦尔替补出场
第39分钟，板仓滉也被换下，谷口彰悟替补出场
6月24日，在不久前随队大胜乌兹别克斯坦后，葡萄牙传奇C罗接受了FIFA的采访。
这位超级前锋在2026年世界杯对阵乌兹别克斯坦的比赛中梅开二度，帮助葡萄牙5-0大胜对手后回应外界质疑。41岁的C罗用一场历史级表现再次证明自己。
无论C罗走到2026年世界杯的哪里，那里总是伴随着巨大的声音。每一场比赛前、比赛中、比赛后，球迷都紧紧追随他的每一个动作，最终汇聚成熟悉的呐喊：“SIUUU！”这种仪式不断重复，直到葡萄牙核心再次破门。
但在对阵乌兹别克斯坦的比赛中，当C罗为葡萄牙首开纪录时，现场数万名球迷却稍微多等了一会儿。他没有像往常一样冲向场边庆祝，而是直接走向替补席，拥抱了队友以及主教练罗伯托-马丁内斯。两人此前在首战战平刚果民主共和国后承受了巨大批评。
他没有多说一句话，却已经表达了一切。
赛后C罗坦言：“这一周很艰难，批评的声音非常强烈，尤其是针对我。”他说，“但踢了23、24年职业足球，我知道怎么应对这些。”
“最重要的是球队，是团结一致，也包括我们的家人，因为这些是我们能控制的事情。外界的声音我们无法掌控。当我们踢得不好时，总会被批评，尤其是我，但正如我所说，我已经习惯了。”
在拥抱全队之后，C罗终于完成了自己的庆祝动作——仿佛在提醒所有人：他依然是那个C罗，依然致命、果断、渴望胜利，即便他愿意为团队暂时放下个人情绪。
几分钟后，葡萄牙获得禁区前沿任意球机会，全场再次响起“C罗！”的呼喊，球迷期待他主罚。然而这一次，他只是“佯攻”。
他站在球前吸引防守注意，而真正主罚的是努诺-门德斯。他突然起脚，打出一记出其不意的射门，皮球绕过人墙破门，为葡萄牙扩大比分。
赛后C罗解释了这个设计：“我们的想法是做点不一样的事情。”他说，“本来是我来罚，但我过去跟努诺说：‘我们骗一下门将，他以为是我罚，你狠狠干一脚就行。’”进球后C罗也非常激动地和努诺一起庆祝。
不过在上半场结束前，他还是给了球迷等待已久的时刻。
菲利克斯送出精妙直塞找到布鲁诺-费尔南德斯，后者迅速发动反击，并看到C罗已经前插。随后就是大家知道的那个瞬间。
这一次，C罗没有任何犹豫。
进球后，他全速冲向角旗区，整个休斯敦体育场瞬间爆发，万人齐喊：“SIUUU！”
这场比赛的意义远不止胜利。葡萄牙几乎锁定一场大胜，而C罗也达成世界杯10球里程碑，成为葡萄牙队史世界杯最佳射手，并成为历史上首位在六届世界杯（2006、2010、2014、2018、2022、2026）均有进球的球员。
他说：“在世界杯进球总是特别的感觉，我也知道我书写了新的纪录。我们想要回应上一场比赛，我们很开心。对我个人来说，纪录当然很好，但最重要的始终是帮助我的国家队实现目标，球队永远是最重要的。”
FIFA表示，在这届群星闪耀的世界杯中，C罗或许不是最快留下印记的那一个，但他再次证明：只要葡萄牙需要，他永远都在。
即便方式有时很低调。
“我总会到来，早晚而已。”他说，“我只是在做自己的工作。我深信自己所做的事情，也相信上帝会帮助努力的人。我的职业生涯一直如此，现在也不会改变。”
6月26日，奥地利主帅朗尼克接受了赛前采访。
问：这场对阵阿尔及利亚的比赛是小组最后一战，将决定出线形势，你如何看待比赛难度？
我们在抽签结果出来的那一刻就知道，这是最困难的小组之一。现在的事实也证明了这一点。阿尔及利亚是一支非常强的球队，这对他们来说并不意外，对我们来说也同样如此。
这场比赛双方都要争取出线，我们已经做好准备。我们知道会面对一支技术能力很强、身体对抗也很强的球队，我们会针对这些特点做好准备。
问：如果本场出现平局即可出线，你们是否会考虑“保平策略”？
我们不会带着“踢平就够了”的想法进入比赛，这在足球里是不可能的。即使在类似情况下，你也不能一开始就计划踢平。我们和阿尔及利亚都会全力争胜。
比赛最后5到10分钟会发生什么没人知道，但我们绝不会以平局为目标开场。
问：你如何评价阿尔及利亚这支球队的整体实力？
他们是一支非常完整的球队，在新教练带领下进一步提升了水平。他们很难被创造出机会，也不容易丢球。阿根廷都证明过他们的实力，我们在比赛中也看到了他们的能力。
他们技术能力很强，大部分球员都在欧洲顶级联赛效力。
这是一支攻防都很均衡的队伍，我们必须在身体和战术层面都达到很高水平才能应对。
问：关于你与AC米兰的传闻，是否属实？
这件事完全没有意义，这个话题在世界杯开始前就已经结束了，对我来说没有任何影响。
问：考虑到赛程紧张，是否会进行轮换？
不是一个关键问题。我们现在的重点是比赛本身，而不是轮换讨论。
问：如何看待球队在小组赛前两场的表现？
两场比赛我们使用了不同的战术和阵型，因为我们需要根据对手调整。我们早就知道有球员缺席，所以必须寻找替代方案。
现在来到第三场，这是一场决定性比赛，我们必须找到正确的解决方案。
问：你如何评价阿尔及利亚的前两场表现和整体特点？
他们整体表现很好，对手很难创造机会。他们在攻防转换中很快，也有很强的个人能力。这是一支非常难对付的球队。
问：球队目前最大的问题是什么？
我们在传球质量和控球稳定性上出现了问题。过去这是我们的优势，但现在丢球太容易，这必须改进。
我们必须加快节奏，同时提高专注度。
问：如何看待外界关于比赛结果和分组形势的讨论？
现在讨论这些没有意义。比赛开始前，一切都是推测。我们只专注于自己，专注于如何赢下比赛。
问：你如何评价本届世界杯整体比赛水平？
世界杯经常会出现一些意外结果。很多强队在小组赛阶段都会遇到困难，这并不罕见。一些比赛中VAR判罚也存在不一致的问题，这确实令人困惑。
如果有VAR，就应该一致执行规则，而不是根据球队名气来改变判罚标准。
据《罗马体育报》报道，罗马正在推进迪巴拉、曼奇尼、切利克和佩莱格里尼的续约，弗里德金家族最快未来几小时内就会答复。
曼奇尼接近续约，佩莱格里尼还有细节待敲定
接下来的最新进展可能直接变成最终协议。佩莱格里尼还有一些细节需要处理，但整体气氛依然积极。双方继续合作的意愿从未动摇，这也是达成最终一致最稳固的基础。罗马还需要再等一等，但特里戈里亚传出的消息是乐观的。
据《罗马体育报》报道，罗马正在推进迪巴拉、曼奇尼、切利克和佩莱格里尼的续约，弗里德金家族最快未来几小时内就会答复。
曼奇尼接近续约，佩莱格里尼还有细节待敲定
接下来的最新进展可能直接变成最终协议。佩莱格里尼还有一些细节需要处理，但整体气氛依然积极。双方继续合作的意愿从未动摇，这也是达成最终一致最稳固的基础。罗马还需要再等一等，但特里戈里亚传出的消息是乐观的。
2026年6月28日男篮为了备战后续的世预赛，他们已经抵达沈阳，而且现场还非常热闹。特别是落地之后，对于赵继伟和郭士强来说，他们都是辽宁籍的人员，所以现场的球迷都在高呼他们两个的名字，这对于他们也是一种欢呼吧。甚至这个时候球迷纷纷给他们送上鲜花。
王俊杰的热度还非常高，当他出来的时候，现场的球迷给到了他非常多的鲜花。因为他好不容易回到国内打比赛，球迷机会难得，见他一面都非常不容易。再加上现在王俊杰的实力和能力在这里，他就是锋线的支柱。
此时王治郅依然和球队一起。之前热身赛的时候，王治郅就在，他肯定也是为了强化一下内线球员。不管是杨瀚森、徐昕，他们都是年轻球员，提升的地方还有很多。
曾凡博依然和球队一起，之前热身赛他是没有上场的，可能还是因为伤势没有完全好，毕竟季后赛的时候就是带伤作战，现在好好休息一下。至于后续的世预赛能不能打还不清楚，因为现在还没有一个明确的动态。
而且当球员抵达酒店的时候，他们基本上每个人都获得了一张纸，当然具体写的什么东西不清楚，不过每位球员都接过去了。
现在距离3号的比赛还有5天的时间，给到他们准备的时间是足够的。这期间还有很多球迷在酒店等待他们，到时男篮国家队比赛的热度肯定会非常高，毕竟沈阳就是充满篮球文化的城市，现场氛围必然会爆满。
面对世界排名比自己高出20多位的克罗地亚，巴拿马拿不到队史在世界杯上的第一分。
北京时间6月24日，美加墨世界杯小组赛L组展开第二轮较量，克罗地亚以1比0战胜巴拿马，全取三分，两轮过后排在小组第三位，将出线悬念留到最后一轮。而巴拿马则是两战皆墨，在世界杯决赛圈难求一胜。
在上一场比赛，巴拿马队其实很接近自己在世界杯决赛圈的第一分，他们在首秀中遭遇加纳绝杀，只能无奈吞下世界杯参赛历史上的4连败。此前，他们唯一一次参加世界杯是在2018年，当时先后输给比利时、英格兰和突尼斯。球队当时打进两球，却未尝一胜。
“对阵加纳的比赛是巴拿马在世界杯历史上表现最好的一场比赛，然而最终结果让发生的一切更加痛苦。巴拿马在90分钟失球，那个最糟糕的时刻回来了。我们有62%的控球率，但缺乏纵深。”巴拿马主帅托马斯·克里斯蒂安森表示，“在世界杯这样的赛事中，错误是会付出代价的。我们必须学习并重新站起来，就像我们在其他赛事中做到的那样。我们也会重新振作起来，像上一场比赛那样去竞争。”
巴拿马在次战中的对手克罗地亚同样在首轮未能取胜，他们当时的对手是世界排名高居第4位的英格兰，最终，克罗地亚以2比4输球。克罗地亚队主帅兹拉特科·达利奇在本场赛前就强调，“我们必须修复防守中的错误。我们必须比上一场更负责任、更专注。我们遇到了很多问题，花费了大量精力去进球，最终却输掉了比赛，所以现在我们必须在场上的专注度和责任感上下功夫。”
达利奇教练还强调，不能因为世界排名而忽视巴拿马队的威胁，“对手是一支很好的球队，他们有三名速度很快的球员，三名前锋速度都很快，显然我们必须限制他们。我们是热门球队，必须相应地行动。我们知道这场比赛对我们意味着什么。”
这场比赛中，巴拿马确实如达利奇教练预测的那样，拿出了速度优势，在上半场频繁依靠防守反击给克罗地亚制造麻烦。从比赛数据上来看，上半场，克罗地亚占据着场上的控制权，控球率高达64%，传球次数也以310次比174次领先毒死后，而任意球次数克罗地亚则以9比5占据优势。
但从比赛过程来看，巴拿马制造的威胁反而比克罗地亚更接近进球。第23分钟，何塞·路易斯·罗德里格斯后点头球攻门，利瓦科维奇扑出击中横梁，虽然裁判示意巴拿马越位在先，但那是上半场双方最有威胁的一次攻门。临近中场哨响，克罗地亚通过传导扯开空间，巴图里纳打出贴地斩，巴拿马门将莫斯克拉侧身将球扑出底线。
上半场，双方互交白卷，根据数据统计，双方的预期进球都是0.11，这个数据仅仅高于2022年日本对阵哥斯达黎加当时0.06的预期进球。
易边再战，克罗地亚继续通过控球掌握着比赛节奏。比赛第54分钟，斯塔尼希奇助攻布迪米尔破门得分，克罗地亚终于打破僵局，取得领先。
此后，巴拿马加强防守反击的强度，但一直没有能够破门，反而给了克罗地亚更多机会去制造威胁。
值得一提的是，本场比赛首发出战的莫德里奇，迎来了自己第200场代表克罗地亚国家队的比赛。此前的199场比赛中，他贡献了29球31次助攻，是球队的战术核心，也是球队的精神领袖。
终场哨响，克罗地亚艰难赢下了这场小组赛，全取三分之后，他们排在小组第三位。此前，英格兰和加纳以一场闷平结束，各取1分，两轮过后同积4分排名小组前两位。根据目前形势，最后一轮和加纳的直接对话，将决定“格子军团”能否以小组前两名身份晋级淘汰赛。
而输掉本场比赛的巴拿马，将在最后一轮对阵小组中实力最强的英格兰队，已经出线无望的他们，只能为荣誉而战，争取拿下队史在世界杯上的第一个积分。
科兰托诺在接受《Radio TuttoNapoli》采访时谈到了那不勒斯与阿莱格里。
谈到即将出任那不勒斯新帅的阿莱格里时，科兰托诺表示：“我认为他是合适的人选，没错。安东尼奥-孔蒂也是如此。对我来说，这两位都是我非常熟悉、也很尊敬的教练，所以我只能说他们都很出色，不是为了‘送’给谁什么评价，而是因为他们都配得上。我认为，孔蒂离任后，那不勒斯不可能选到更好的主教练。阿莱格里是一位水平极高的教练，履历出色，职业生涯足以说明一切。”
他接着说：“阿莱格里是一位非常优秀、能力很强的教练。我们谈的是一位在自己执教过的重要俱乐部里已经证明价值的主帅。他非常善于阅读比赛，从这个角度看，他很可能是最出色的教练之一。他最强的地方就在于：读懂比赛、根据局势调整，并在合适的时刻出手干预。在意大利，人们总是喜欢给教练贴标签，但‘防守型教练’这类定义往往站不住脚。阿莱格里就是一位准备充分的教练，他会研究对手，也知道如何让球队具备竞争力。所以在我看来，那不勒斯已经做出了最好的选择。”
莫兰特曾两次入选全明星，他在灰熊的最后几个赛季风波不断，饱受伤病、联盟禁赛与场外负面争议困扰。这笔交易开拓者没有送出任何选秀权，仅将杰拉米・格兰特与克里斯・默里送往灰熊，就换来了莫兰特。
开拓者官方在社交平台发布宣传短片，正式公布：贾・莫兰特新赛季将更换球衣号码，告别穿了多年的12号，改穿1号。球队官方账号配文：“12化作1。”
从高中、大学再到NBA灰熊生涯，莫兰特始终身披12号，这个号码早已成为他个人标签。此次换号有重要原因：当地媒体KOIN6新闻记者艾玛・沃特金斯介绍，开拓者传奇内线拉马库斯・阿尔德里奇2015年离队后，球队再也没有让任何球员身穿12号战袍。虽然球队尚未正式退役这件球衣，但退役只是时间问题。
阿尔德里奇是开拓者队史最伟大球员之一，2006至2015年效力球队九个赛季，五次带队打入季后赛，球队出于致敬名宿的考量，因此莫兰特选择更换号码。
开拓者休赛期同步完成教练组更迭，球队与昌西・比卢普斯、蒂亚戈・斯普利特分道扬镳，聘请前森林狼助教米卡・诺里担任新任主教练。
诺里向《TheAthletic》记者杰森・奎克透露，他已经和莫兰特通了电话。交易达成时，诺里正在美特尔海滩陪伴家人，而莫兰特身处自己的家乡达尔泽尔，二人专程相约南卡罗来纳州的哥伦比亚碰面沟通。
诺里表示，能明显感受到莫兰特极度渴望重返赛场，他相信莫兰特会在波特兰打出生涯最佳水准。“从他的谈吐、神态和字里行间的决心就能看出来，他无比想念篮球。他向我保证，会拿出最好的自己，在场内外恪守职业准则。”
“我也和他聊了我搜集到的所有关于他的评价，所有人对他的评价都十分正面，不管是赛场表现、为人处事还是队友相处，队内所有人都很喜欢他。”
新赛季莫兰特将和达米安・利拉德、德尼・阿夫迪亚、朱・霍勒迪、多诺万・克林根搭档。开拓者上赛季时隔五年再度闯入季后赛，球队阵容迎来全面升级。
（亚星卓）
科兰托诺在接受《Radio TuttoNapoli》采访时谈到了那不勒斯与阿莱格里。
谈到即将出任那不勒斯新帅的阿莱格里时，科兰托诺表示：“我认为他是合适的人选，没错。安东尼奥-孔蒂也是如此。对我来说，这两位都是我非常熟悉、也很尊敬的教练，所以我只能说他们都很出色，不是为了‘送’给谁什么评价，而是因为他们都配得上。我认为，孔蒂离任后，那不勒斯不可能选到更好的主教练。阿莱格里是一位水平极高的教练，履历出色，职业生涯足以说明一切。”
他接着说：“阿莱格里是一位非常优秀、能力很强的教练。我们谈的是一位在自己执教过的重要俱乐部里已经证明价值的主帅。他非常善于阅读比赛，从这个角度看，他很可能是最出色的教练之一。他最强的地方就在于：读懂比赛、根据局势调整，并在合适的时刻出手干预。在意大利，人们总是喜欢给教练贴标签，但‘防守型教练’这类定义往往站不住脚。阿莱格里就是一位准备充分的教练，他会研究对手，也知道如何让球队具备竞争力。所以在我看来，那不勒斯已经做出了最好的选择。”
6月24日，在即将迎来与瑞典队的小组赛最后一轮前，日本队队长板仓滉接受了采访。
在赛前一天的训练结束后，日本队长板仓滉谈到了此前在第一轮对阵荷兰、第二轮对阵突尼斯前曾进行的球员内部会议，并表示：“这一次我们没有安排。”
他同时说明了原因，并表达了对球队氛围与专注度的信任。
日本队目前战绩为1胜1平。
在第二轮比赛中，他们以4比0大胜突尼斯，向小组出线迈出重要一步。
在前两场比赛前，球队都曾由球员自主召开内部会议进行统一思想。
首战前，由于前队长远藤航因离队缺席；而第二场比赛面对历史上战绩不佳的突尼斯（过去7届赛事仅1胜3平3负），因此两场比赛都通过球员间的沟通强化了共识，并取得了良好效果。
但在这场关乎出线的第三战前，日本队此次首次没有召开球员会议。
对此，板仓滉表示，原因在于球队内部并未出现任何松懈或自满情绪。
他表示：“你如果问有没有人在赢了突尼斯之后就满足了，那答案是否定的。大家都非常清楚，这场对瑞典的比赛会有多么困难。”
这位队长补充道：“我们是根据球队的整体氛围来判断的，因此这次选择相信队友，所以决定不再特意召开会议。”
在第二轮4比0战胜突尼斯的比赛中，日本队创造了世界杯历史上的一项纪录——首次在世界杯单场比赛中打入4球。
尽管外界担心球队可能因此放松，但板仓滉明确否认了这一点。
他说：“不会，绝对不会。”
他进一步强调球队的目标不仅仅是小组出线，而是争夺冠军。
他说：“我们的目标不只是从小组出线，而是争取最终夺冠。这一点从备战阶段开始就已经非常明确。但问题在于，即便目标是冠军，我们也必须始终保持专注，一场一场去踢，不能有任何动摇，这一点在球队内部已经反复强调过。”
他进一步表示，现在全队的注意力已经完全转向下一场比赛，“目前我们所有的准备和讨论都集中在瑞典这场对决上，没有人会去过多考虑之后的事情。每一场比赛都可能决定整个走势，所以必须全力以赴。”
在赛前更衣室内，日本队通常会在队长的带领下互相鼓励，并以一句“走吧！”作为出场前的口号。
板仓滉表示，这句话并不是提前准备好的。
他笑着说：“如果提前想好要说什么，反而会说不出来。”
随后他解释了自己的想法：“战术和准备工作已经在训练和队内会议中完成了，所以比赛前要做的，就是让大家重新集中注意力。”
“当然这也是在激励自己，同时提醒球队回到最基本的状态。”
“虽然我们并不担心专注度，但比赛中难免会出现松动或小错误，所以必须始终保持基础要求不放松。我是带着这样的心态去说那句话的。”
作为中国乒乓球队曾经的一代名将，李菊在女子乒坛留下过浓墨重彩的一笔。她手握奥运金牌、世乒赛冠军等诸多荣誉，凭借凌厉的球风、扎实的技术和敢打敢拼的赛场气质，成为无数球迷心中难以忘怀的经典选手。纵览她的运动员生涯，鲜花与掌声相伴，荣耀与汗水交织，但回望过往，李菊的乒乓之路始终萦绕着几分挥之不去的遗憾。赛场之外，她的人生节奏也异于常人，迟迟未踏入婚姻殿堂，直到三十八岁才正式成婚，三十九岁迎来孩子降生，在旁人眼中稍晚的人生节点里，走出了独属于自己的从容步调。
年少时的李菊便展现出过人的乒乓球天赋，凭着一腔热爱与不懈坚持，一步步从地方队走向国家队的大门。进入人才济济的国乒之后，她没有丝毫懈怠，每日沉浸在高强度的训练之中。日复一日的挥拍、反复打磨技术动作、对抗训练与实战演练填满了她的青春时光。在那个国乒女队群雄并起的年代，队内竞争异常激烈，每一位队员都身怀绝技，想要站稳脚跟、站上国际赛场，就要付出比常人更多的努力。李菊深知竞技体育的残酷，始终以严苛的标准要求自己，在训练场上挥洒汗水，在赛场上奋力拼搏。
凭借出众的实力，李菊顺利跻身主力阵容，代表国家队征战世界杯、世乒赛、奥运会等顶级赛事。赛场上的她进攻犀利，攻防转换流畅，面对世界各地的顶尖选手从不怯场，多次在关键场次顶住压力，拿下决胜局，为国家队斩获一枚又一枚奖牌。悉尼奥运会上，她站上最高领奖台，圆了自己的奥运冠军梦想，职业生涯也迎来巅峰时刻。彼时的她正值运动黄金年龄，状态火热，外界都看好她能够继续延续辉煌，在乒坛创造更多佳绩。
可命运的走向并未如众人所愿，伤病成为阻挡她前行的最大阻碍。长期超负荷训练和高强度比赛，让李菊的身体落下多处伤病，关节劳损、肌肉旧伤反复发作，时常影响她的训练状态和赛场发挥。一边是难以割舍的乒乓梦想，一边是身体发出的预警信号，她陷入两难的挣扎。为了继续留在热爱的赛场，她一边坚持训练比赛，一边配合治疗、调整状态，咬牙熬过一段又一段艰难的时期。但伤病终究不断累积，竞技状态也随之出现起伏，曾经得心应手的战术打法，渐渐难以完整施展。
离开赛场后，李菊慢慢褪去运动员的光环，回归普通人的生活。常年专注于训练和比赛，她的青春几乎全部奉献给了乒乓球，个人感情问题一直被搁置。运动员时期作息特殊、常年四处奔波比赛，很难拥有稳定的社交圈子，也没有多余精力去经营感情。退役之后，她慢慢放慢脚步，学着适应平淡的日常，用心感受生活，也开始坦然面对个人情感与人生归宿。
身边亲友也曾善意催促，但李菊始终保持从容，不愿为了世俗的年龄标准仓促将就。她坚信感情讲究缘分，婚姻更需要两情相悦、三观契合，与其勉强结合，不如耐心等待那个合适的人。岁月流转，她在平淡的生活中沉淀自己，经营个人生活与事业，心态愈发平和通透。时光一年年流逝，同龄人早已成家生子，组建起完整的小家庭，而李菊依旧独自生活，不慌不忙地等待缘分降临。
直到三十八岁这一年，缘分悄然到来，李菊遇见了携手一生的伴侣。历经相识、相知、相恋，两人彼此理解、相互扶持，在长久的相处中认定对方，携手步入婚姻殿堂。三十八岁成婚，在大众眼中属于晚婚，但对于李菊而言，这是水到渠成的幸福，是等待许久后的圆满。婚后的生活温馨安稳，夫妻二人互相包容，用心经营小家，褪去了赛场的喧嚣，日子过得平淡而温暖。
婚后第二年，三十九岁的李菊顺利迎来孩子的到来，正式升级成为母亲。新生命的降临，为这个家庭增添了无限欢乐，也让她的人生开启了全新篇章。成为母亲后，她将更多心思放在家庭与孩子身上，体验着为人母的辛苦与幸福。回望一路走来的人生，乒乓生涯有遗憾，却也收获了无上荣光；感情之路走得缓慢，却最终等到了安稳归宿。
如今的李菊，早已远离赛场纷争，在柴米油盐的日常中享受生活。曾经赛场上意气风发的冠军选手，如今是温柔的妻子与母亲。那些职业生涯里的遗憾，化作过往的印记；晚婚晚育的人生选择，让她收获了踏实的幸福。半生拼搏，半生安稳，李菊用自己的经历证明，人生从没有固定的时间表，按照自己的节奏前行，终会遇见属于自己的美好。
（陆小青）
2026年8月9日，《TopBrand中国品牌青年500强》榜单正式揭晓。
这是一份面向40周岁以下各行业青年的品牌价值评估榜单，覆盖科技、商业、学术、体育、文化等多个领域。榜单从5000余位候选人中筛选500人，综合行业话语权、社会影响力、社会责任感、公众形象、长期关注度五大维度评估个人品牌指数。
孙颖莎第3名，品牌指数965.87。前十名里唯一的现役运动员。
全红婵第31名。陈芋汐第95名。
三个名字，三个数字，中间隔着64个位次。这64个位次，撕开的不是谁比谁更强，而是一套比金牌更复杂的评价体系。
孙颖莎为什么断层领先？
孙颖莎的排名“断层领先”，核心答案不在她身上——在乒乓球身上。
乒乓球在中国有着无与伦比的国民基础。相比跳水等项目有明显的赛季性，乒乓球赛事贯穿全年，WTT系列赛、世锦赛、亚运会、全锦赛轮番上演，运动员常年保持在公众视野中。这意味着孙颖莎在榜单的 长期关注度”和 社会影响力 两个维度上，有持续的得分来源。
2026年，据多家商业媒体统计，孙颖莎手握26个顶级代言，覆盖食品饮料、日化、科技、汽车、美妆等八大领域。她的个人商业价值已突破3亿元，代言费用较两年前上涨了200%。签约消息发布后，相关产品线上搜索量暴涨540%，三万套库存当天售罄。国际日化巨头高露洁为她单开生产线，专门生产“孙颖莎全球限定定制牙膏”。
赛场成绩公信力强、形象正向、破圈广、青年榜样属性重——运动员能挤掉一堆创始人和流量明星排在前列，核心逻辑就在这里。孙颖莎在这套逻辑里几乎是满分的。
全红婵vs陈芋汐：同一个项目，为什么差了64位？
全红婵和陈芋汐同为跳水奥运冠军，项目相同、成绩同样耀眼，排名却差了64位。差距不在竞技水平，在 个人品牌的传播力 。
全红婵的叙事是寒门贵子——从湛江农村低保户家庭走到世界之巅，14岁东京奥运一跳成名。妈妈治病要花很多钱，我得挣钱寄回家这句话，让她的个人故事拥有了国民级的穿透力。2026年3月，她签下职业生涯首个个人独立代言万家乐；8月，她又官宣成为朵薇品牌代言人。
五个月内连签两个独立代言，打破了跳水队集体商业化的惯例。她的品牌形象自带 故事性”和 破圈能力——这正是榜单五大维度中社会影响力和公众形象的核心加分项。
陈芋汐的路径则完全不同。2026年6月，她出任上海迪士尼十周年推广大使，品牌合作酬劳仅几万元。她几乎看不到商业活动的身影，休赛期的公开亮相清一色是公益活动、文旅推广、主题宣传——商业味很淡，社会意义很足。
这种选择在社会责任感维度上得分不低，但在长期关注度和社会影响力维度上，曝光量天然弱于全红婵。
一个靠故事破圈，一个靠坚守立足。两种路径没有高下之分，但在榜单的五维评价体系里，前者的得分项更多。
榜单之外的思考
这当然不是一份完美的榜单。评价体系再科学，也无法完全量化一个人的全部价值。孙颖莎排第3，不代表她比全红婵强3倍；陈芋汐排第95，也不代表她只值95名。这只是一个特定评价体系下的特定结果——它衡量的是 品牌力”，不是竞技水平，更不是人生价值。
但这份榜单确实揭示了一个现实：在赛场之外，运动员的个人故事、项目热度和持续曝光，共同构成了其品牌力的底层逻辑。孙颖莎的优势，是乒乓球这项运动本身赋予的天然流量；全红婵的优势，是寒门逆袭故事赋予的情感穿透力；陈芋汐的选择，则是用专注和坚守走了一条更安静的路。
没有孰优孰劣，只有各自不同的精彩。
榜单上的数字会变，但一个人选择成为谁，比任何排名都重要。孙颖莎第3，全红婵第31，陈芋汐第95——三个数字背后，是三种不同的成长路径和人生选择。而她们每个人的故事，都比一个排名复杂得多。
（琴酒）
今日，雅虎体育记者Damien Peters发推评价了詹姆斯，他写道：“勒布朗·詹姆斯是NBA历史上征战赛季最多的球员。然而在这漫长的23载岁月中，他从未主动提出过交易申请。每一份合同皆善始善终，每一项义务皆恪尽己责。但世人鲜少将‘忠诚’二字与他挂钩，当你白纸黑字签下的每一份合约都逐一兑现时，这份坚守又该作何衡量？”
今日，ESPN名记Dave McMenamin在电视节目《NBA Today》中谈到了76人球星恩比德。
谈到恩比德新赛季的前景时，McMenamin说：“迈克（甘西）在五月上任，接替了前任篮球运营总裁莫雷。他和恩比德最初进行的对话之一就是恩比德告诉他，‘下赛季我想出战许多场比赛，我想做回最佳阵容级别的自己。’显然，随着他们引进了勒布朗（詹姆斯），他的动力只会更上一层楼。恩比德在努力招募勒布朗的过程中，双方的交流内容之一就是告诉他，‘我是健康的。’你可以从训练照中看出来，很明显他减重了，他经常泡在训练馆中。
“这真的对他而言是一个重要的赛季，在我看来，这是他自2019年76人引进吉米·巴特勒后迎来的最大机遇，当年他们距离东部决赛仅差一记伦纳德投进的弹筐绝杀球。如今，他的身边有了杰伦·布朗，更与勒布朗·詹姆斯并肩作战。他职业生涯沙漏里的余沙正不断流逝，留给他的时间已经不多了。 ”
近日，76人篮球运营总裁迈克·甘西接受了ESPN的专访。
当被问到他得知詹姆斯将加盟76人的时刻，甘西说：“我收到了来自里奇·保罗的消息，那是一个群聊，群里有我们的老板、马克西还有鲍勃·迈尔斯。他发的消息内容是，‘就是76人了。恭喜。’我就惊叹道，‘哇！’那是一个不可思议的时刻，绝对是我将永生难忘的时刻。”
（亚星卓）
北京时间6月14号，2026斯诺克中国公开赛资格赛继续进行。
【第四轮48进32，中国12席，包括赛会唯一一个业余选手，胜者登临太原，与top16同台竞技，竞逐最高25万英镑奖金积分】
斯图尔特·宾汉姆 vs 卢卡·布雷塞尔
世锦赛冠军对决，一位是夺得世锦赛首冠年龄最大的选手，一位是90后第一位世界冠军，都是历史纪录书写者。不过，宾汉姆职业生涯那么多年一直兢兢业业，保持着极高的竞技状态，上上赛季打进球员锦标赛决赛，上赛季打进单局限时赛决赛。而卢卡却在巅峰时刻分心旁顾，铁人三项，马拉松等等都是他的爱好，这都需要精力，而他的成绩也说明了一切，自世锦赛夺冠后就再也没有打进一站排名赛决赛，最好成绩仅仅是一站四强（当然，他在邀请赛的成绩不错，一冠两亚，但这些赛事都取消了）。
此番对决，宾汉姆开场连续三局打出单杆50+，其中一杆单杆破百，就此打出一波六连鞭横扫晋级！而卢卡全场单杆最高分仅仅25，与去年世锦赛大胜丁俊晖之时，判若两人！可见，那句老话不错“即便有着99%的天赋，也需要那1%的努力”。
侯赛因·瓦菲 vs 大卫·利利
排名赛一冠得主，世锦赛八强选手瓦菲开场五连鞭，全场打出两杆单杆破百，大比分6-1完胜元老世锦赛冠军大卫，晋级32强。
汤姆·福德 vs 利亚姆·海菲尔德
排名赛一冠得主福德开场被打一波四连鞭，其中第四局打出单杆63分依旧1分惜败，大比分暂时0-4……
丹尼尔·威尔斯 vs 张安达
排名赛一冠三亚得主张安达在首局失利之下连扳两局，但第四局仅得1分，大比分暂时2-2排名赛四强选手威尔斯……
埃利奥特·斯莱塞 vs 诺鹏·桑卡姆
排名赛四强选手斯莱塞开场被打一波三连鞭，大比分0-3，1-4暂时落后于排名赛一亚得主桑卡姆……
袁思俊 vs 杰克逊·佩奇
排名赛四强选手袁思俊在大比分0-2落后之下连续两局赢得缠斗，但第五局，排名赛一亚得主佩奇打出第二杆单杆破百，大比分暂时3-2领先……
安东尼·麦克吉尔 vs 乔·奥康纳
排名赛两冠得主麦克吉尔打出一波四连鞭，大比分一度1-0，5-1领先排名赛三亚得主奥康纳……
马修·塞尔特 vs 阿里·卡特
排名赛一冠得主两度落后两度扳平，大比分暂时2-2排名赛六冠得主，世锦赛两亚得主卡特……
23:00——
杰克·利索夫斯基 vs 常冰玉
江俊 vs 吉米·罗伯逊
范争一 vs 庞俊旭
亚伦·希尔 vs 加里·威尔逊
周跃龙 vs 陈睿夫
尤里安·博伊科 vs 刘宏宇
徐思 vs 大卫·吉尔伯特
国强 vs 姚朋成
（陆小青）
北京时间6月28日，世界杯小组赛第3轮，巴拿马0-2英格兰。赛后，英格兰主教练图赫尔出席了发布会。
你如何评价今天球队的表现？
图赫尔：我们踢了一场困难的比赛。所有在场边近距离观看的人都看到了比赛的身体对抗强度。我们面对的是一支在前两场比赛中没有让对手获得任何机会的球队。他们在对加纳的比赛中被一次补时阶段的反击击败，在对克罗地亚的比赛中只丢了一个五五开的机会，而对手只有两次射正。我们今天打进两球，也创造了一些五五开的机会，并在比赛后段创造了更多机会。我们知道这场比赛很偏向身体对抗，我们知道很难控制反击，我们知道他们以弱势姿态踢球。我们知道所有这些情况。我作为教练知道赢下这种比赛需要什么。如果这些比赛很紧张、很艰难，这没有问题，这会对我们的下一场比赛有帮助。这就是我目前所处的状态。
大赛的结果通常取决于核心球员和关键人物。贝林厄姆和凯恩今天都发挥了作用，你怎么看他们的表现和影响？
图赫尔：影响巨大，当然，尤其是在下半场。巨大的影响。这就是我们需要的，这就是我们想要的，这也是我们选择他们的原因。他们让我们更有威胁，让我们成为一支顶级球队，也因此我们的期望很高。是的，就是这样。
你对本场球场的草皮有什么印象？
图赫尔：这是一块节奏非常快的场地，草皮很短，甚至有点接近人造草的感觉。由于草长得不够均匀，还没有完全整平，所以能看到不同层次的草面结构。因此比赛节奏会被明显拉快，整体感觉更“跳”，球的运行和反弹都很活跃，也更不稳定。
这块场地当然是可以正常比赛的，没有问题，但它和我们在波士顿使用的球场完全不同。那里草更长、场地更软，比赛节奏也更慢。相比之下，这里更硬、更快，会让比赛整体节奏更直接、更迅速，但依然完全可以踢，而且也没有人对此提出抱怨。
夸安萨的伤势是什么情况？以及右后卫位置是否让你担心？
图赫尔：脚踝扭伤，典型的脚踝扭伤。他很痛，他说以前也发生过，需要几天恢复，希望这次也是。但现在太疼了，所以他抬高腿部、冰敷和加压处理。当然我担心这个位置。我们又出现了伤病，所以我当然担心。但这是我们的工作，我们会在四天内找到解决方案。
这里的气氛是否让你感觉像主场？
图赫尔：是的，感觉非常棒。支持太疯狂了，球门后是一片白色海洋。天气也很适合比赛，温暖的雨。球迷和球员在比赛最后阶段的连接非常美妙，这是一个非常特别的时刻。我鼓励大家去感受这一刻，因为很容易被期待带走——你会觉得必须赢下小组第一、必须赢下每场比赛，但现实不是这样。这是艰苦的工作，需要尊重对手和比赛性质。今晚就是感受能量和氛围。从明天开始我们准备32强的比赛。
贝林厄姆今天在场上的位置是否调整了？
图赫尔：他有球时踢10号位。我们在最后一线安排6名球员，因为对手是5后卫体系。无球时他作为中场对抗对方两名中场，是一种人盯人结构。就是这样。
你如何解释第一场比赛和后两场表现的差异？
图赫尔：足球就是这样，取决于对手。第一场更开放、更技术化、更控球。后两场对手的身体素质非常好、踢深度防守、踢反击，并用很多人来封锁边路。所以对这些球队踢进攻需要很大努力。这对我们是好的，它教会我们坚持纪律、信念，不断尝试。我知道这不那么好看，但我知道球队付出了什么。我们找到了赢球的方法，这是最重要的。
你是否觉得贝林厄姆现在的状态是你希望看到的？你是否通过轮换激发了他？
图赫尔：这个要问贝林厄姆本人。他在伤病恢复后处在一个很好的状态，他很开心可以自由踢球，也能释放高强度表现。这也是我们现在控制他时间的原因，大约60到70分钟，因为过去几个月他无法持续这种强度。他是关键球员，需要这种强度。他喜欢大舞台。我们会帮助他，同时也会推动其他球员竞争位置。
埃利奥特-安德森的表现如何？是否受到转会以及个人的未来的传闻影响？
图赫尔：我认为很大概率他的事情会在32强前解决。他的表现非常令人印象深刻，他训练方式、比赛方式都很好。他很年轻，但像是已经在这里很久一样。他在对阵克罗地亚的那场比赛之后越来越好。没有伤病问题，医疗组也确认他可以出战。
关于他未来是否需要在32强的比赛前确定未来
图赫尔：有可能，但我们必须专注下一场比赛。如果我们开始想16强，我们会被惩罚。我们四天后有一场困难比赛，不是在墨西哥，是在亚特兰大。我们必须专注于那里。
凯恩打破了英格兰球员在世界杯上的进球纪录，你怎么看？你对他说了什么？
图赫尔：大家都为凯恩高兴，他是伟大的队友，非常特别，大家都尊重他。我甚至不知道这些纪录，是你们告诉我的。他在世界杯这样的重要舞台打破纪录很好。他现在身体和心理状态都非常好，他渴望走到最后。他不是满足的人，这体现了他的性格。这就是为什么我们很高兴他是队长。
你会给德国队什么建议吗？
图赫尔：如果他们不需要建议，那我当然不会给。我当然关注世界杯，也关注德国队，但我的心和注意力在英格兰队。没有建议，他们有顶级教练和球队，他们会自己解决问题。
你觉得这支球队是否更适合淘汰赛？
图赫尔：我认为是的。但第一场比赛本身就像淘汰赛。今天也因为积分变化有这种感觉。球员习惯这些时刻，他们踢过欧冠、欧联到最后阶段。他们知道需要什么。我们会变得更好，没有问题。关键是继续相信、专注能控制的事情，一步一步来。我们准备好了。
本场比赛为中立场比赛
竞彩足球主客一致: 1 胜负彩主客一致: 1 北单胜负过关主客一致: 1 北京单场主客一致: 1
乌兹别克斯坦（主队）
有利情报
1. 据统计，在近三届世界杯的舞台上，共有四支新军（波黑、冰岛、巴拿马、卡塔尔）首次踏上决赛圈的赛场。然而，这些新军在世界杯首战中的表现却堪称惨淡，四场比赛仅取得1平3负的战绩，首战拿分率仅为25%。其中，仅有2018年的冰岛队凭借顽强的防守，在首秀中以1-1逼平了豪门阿根廷。这段沉重的历史数据，无疑给即将迎来队史世界杯首秀的乌兹别克斯坦带来了巨大的心理压力。
2. 乌兹别克斯坦中锋肖穆罗多夫本赛季状态火热，其在土超赛场打入22球，拿到本赛季的土超金靴。此外，他还贡献了5次助攻。国家队层面，肖穆罗多夫世预赛出场15次，打入5球（队内第一射手）并有4次助攻，直接参与 9 粒球队进球，进攻贡献率全队最高。肖穆罗多夫190cm身高，背身扛人、头球、定位球抢点能力突出，全队反击战术围绕他做牵制。本场世界杯首秀，这名土超金靴的表现值得期待。值得一提的是，本场比赛肖穆罗多夫将直接面对老对手效力于加拉塔萨雷的哥伦比亚中卫桑切斯，本赛季肖穆罗多夫在土超赛场上2次面对桑切斯的加拉塔萨雷，打入1球。本场2人的对位，也是看点十足。
3. 乌兹别克斯坦历史性首次晋级世界杯后，迅速换掉了率队晋级世界杯的功勋主帅卡帕泽。尽管卡帕泽带队成绩出色，但乌兹别克斯坦足协认为其缺乏世界级大赛经验，因此决定在晋级后立即换帅，以应对世界杯正赛的挑战。接替他的是金球后卫意大利人卡纳瓦罗。乌兹别克斯坦足协希望学习欧洲先进的战术思想，特别是重视防守，希望借助卡纳瓦罗的意式防反体系，在队伍整体实力不算很强的情况下，争取在世界杯上取得好成绩。卡纳瓦罗接手球队后，主打3中卫体系，大幅提升球队防守纪律，率队8场比赛仅丢 7 球，多次零封亚洲强队。
不利情报
1. 近日，乌兹别克斯坦主帅卡纳瓦罗接受媒体采访时表示：我告诉球员们，我们没什么可输的。我们必须证明自己是一支组织有序的球队，并且无所畏惧。我们没有赢球的义务，但当球在我们脚下时，我们必须知道该怎么处理。当然，要争取拿到一些成绩，但我们没什么可输的。经验很重要，因为12月还有亚洲杯，我希望在那项赛事中取得好成绩。世界杯就是为了亚洲杯做准备的。
2. 作为中亚首支晋级世界杯决赛圈的球队，乌兹别克斯坦终于迎来了队史的历史性突破。自1991年独立以来，这支球队在经历了长达28年、连续七届世预赛的遗憾折戟后，终于圆梦美加墨。然而，首次踏上世界杯的最高舞台，也意味着全队上下均缺乏顶级大赛的实战经验，将面对巨大的心理压力。
3. 乌兹别克斯坦本赛季近10个客场比赛，在落后的情况下最终客场输球率达100%。
中立
中立情报
1. 哥伦比亚公布了世界杯大名单，传奇中场J罗领衔，拜仁飞翼路易斯・迪亚斯 7000 万欧独一档，占全队总身价近 1/4；穆尼奥斯、卢库米、苏亚雷斯、里奥斯四人身价超 2000 万，构成球队中轴线。欧洲五大联赛主力居多（英超、意甲、葡超、西甲、德甲），辅以巴甲、阿超、土超、墨超实力派，阵容对抗强度充足。 门将：奥斯皮纳、蒙特罗、卡米洛-巴尔加斯 后卫：穆尼奥斯、阿里亚斯、莫西卡、马查多、米纳、卢库米、达文森-桑切斯、迪塔 中场：里奥斯、普埃塔、波尔蒂利亚、J罗、莱尔马、卡斯塔尼奥、金特罗、阿里亚斯、卡拉斯卡尔、坎帕兹 前锋：路易斯-迪亚斯、路易斯-苏亚雷斯、安德烈斯-戈麦斯、库乔-埃尔南德斯、科尔多瓦
2. 乌兹别克斯坦公布了世界杯大名单，唯一五大联赛球员是曼城中卫胡桑诺夫（3500 万欧元），他也是全队身价最高的球员。此外，锋线上还有土超金靴肖穆罗多夫和效力土超球队伊斯坦布尔体育的法伊祖拉耶夫。 门将：尤茨基尔·尤索波夫、博季拉利·埃尔加舍夫、阿卜杜沃赫德·内马托夫 后卫：拉斯塔马乔·阿舒马托夫、奥马尔·埃什穆罗多夫、阿瓦兹别克·乌尔马萨利耶夫、胡桑诺夫、阿卜杜拉·阿卜杜拉耶夫、雅克洪吉尔·乌罗佐夫、阿利吉诺夫·霍贾克巴尔、贝赫鲁兹·卡里莫夫、法鲁赫·沙费耶夫、夏尔佐德·纳斯鲁拉耶夫 中场：阿齐兹·加涅耶夫、阿克玛·莫兹戈沃伊、谢尔佐德·伊萨诺夫、奥塔贝克·舒库罗夫、奥迪尔琼·卡姆罗贝科夫、多斯通贝克·哈姆达莫夫、贾姆什德·伊斯坎德罗夫 前锋：阿博斯别克·法伊祖拉耶夫、奥斯通·乌鲁诺夫、贾洛利丁·马沙里波夫、阿兹别克·阿莫诺夫、肖穆罗多夫、伊戈尔·谢尔盖耶夫
3. 本场小组赛将由英格兰人安东尼·泰勒担任主裁判。其执法风格允许合理身体冲撞，不吹体毛级小动作，优先保证比赛流畅。禁区拉拽、故意手球、破坏单刀等明确犯规基本会判罚点球。值得一提的是，哥伦比亚阵中有多名球员效力或曾效力于英超联赛，对泰勒的执法尺度与习惯相当熟悉，这或许能在一定程度上帮助球队更好地适应裁判的吹罚节奏。
哥伦比亚（客队）
有利情报
1. 哥伦比亚边锋路易斯·迪亚斯正处于职业生涯的巅峰期，目前以7000万欧元的身价稳居全队第一。在国家队层面，他堪称世预赛的头号功臣，出战17场狂轰7球并贡献4次助攻，在南美区射手榜上高居第二，仅以1球之差紧随梅西。而在俱乐部赛场，迪亚斯同样交出了现象级的答卷，本赛季各项赛事代表拜仁慕尼黑出战51场，豪取26球23助攻的恐怖数据。这名状态火热的顶级边锋，无疑将成为哥伦比亚在世界杯赛场上攻城拔寨的“终极答案”。
2. 哥伦比亚近10场正赛多达7场比赛半场有得失球。
3. 哥伦比亚身价≥乌兹别克斯坦身价的10倍，哥伦比亚阵容实力完全碾压乌兹别克斯坦。
不利情报
1. 据统计，在近3次参加的世界杯（1998年、2014年、2018年）首战中，哥伦比亚队仅取得1胜1平1负的战绩，胜率仅为33.3%。在这3场揭幕战中，球队合计打入4球、丢掉3球，整体攻防表现略显平淡，并未展现出绝对的实力优势。
北京时间8月19日，哈哈，这个说法挺有意思，也带点调侃，但确实抓住了邓肯“打板投篮（Bank Shot）”这一标志性技术的特点。不过，如果真要讨论“单挑如何赢邓肯”，我们得现实一点——在同等身体条件和规则下，想纯粹靠技术单挑赢巅峰邓肯，几乎是不可能完成的任务。
但既然你提出了一个“脑洞”思路，我们可以顺着这个玩笑展开，并补充一些更实际的逻辑：
你提到的“没有篮板的场地”在理论上的效果：
削弱邓肯的得分效率：邓肯的“打板”绝技依赖篮板角度和手感，如果没有篮板，他确实少了一种高效、稳定的终结手段（尤其是两侧45度附近的招牌擦板）。
但别忘了他还有：
扎实的面框脚步、转身勾手、近距离抛投。
出色的背身单打能力，即使不打板，也能用身体扛开对手后放篮。
防守端，他依然是历史顶级的护框者和防守意识者，单挑中你想突破他的防守依然极难。
如果真要“单挑赢邓肯”，可能需要同时满足以下所有条件：
你必须是顶级外线持球手，具备：
极快的启动速度和变向能力（邓肯横移在巅峰期虽好，但面对顶尖后卫还是可能吃亏）。
稳定的远投能力（把他调离篮下）。
出色的节奏感和造犯规能力。
采用“游击战”策略：
避免身体对抗，用中远距离跳投解决问题。
利用邓肯防出来时脚步相对慢半拍（巅峰后）的瞬间突破。
永远不让他进入舒服的背身位置。
规则与场地对你极度有利：
比如采用“进球后交换球权”（而非连续进攻），减少邓肯篮下强打的机会。
场地空间足够大，让你有充分操作距离。
或者真的像你说的——把篮板拆了，让他的打板技能包失效（不过职业比赛不可能，野球场倒可以试试）。
但现实是：
邓肯是历史前十级别超巨，攻防一体，篮球智商顶尖，身体对抗、尺寸、技术完成度几乎无短板。
在真正的单挑中，他可以利用体重、臂展、脚步轻松碾压绝大多数对位者，更别提他还有一手稳定的中距离（即使不打板）。
所以，“单挑赢邓肯”更多是理论层面的趣味讨论，现实中能在单挑中与他互爆的，大概只有乔丹、科比、杜兰特这个级别的外线大神，或者奥尼尔、奥拉朱旺这样的内线怪物。
总结一下：
你的想法很有创意，“拆篮板废掉打板技能” 确实是一个有趣的脑洞，它抓住了邓肯技术特点中的一个鲜明标签。不过，就算没有篮板，想赢邓肯依然需要你具备远超常人的技术、速度和投篮，并且祈祷他当天手感不好。
所以，下次和朋友聊球时，你可以说：
“想单挑赢邓肯？除非你是巅峰科比，而且先把篮板拆了。”
——这大概是最接近“胜利公式”的玩笑了。
（陆小青）
2026世界羽联超级500泰国羽毛球公开赛混双决赛收官，国羽新生代混双组合朱一珺/李茜，对阵赛会2号种子丹麦强档马蒂亚斯/博尔。全场丹麦组合攻防节奏更稳、衔接效率占优，国羽小将奋力抗衡，最终朱一珺/李茜以0-2（17-21、15-21）落败，收获本站混双亚军，马蒂亚斯/博尔拿下赛季混双冠军。
本场新老实力对决看点鲜明，朱一珺/李茜为国羽新生代潜力组合，本站一路爆冷突围，半决赛力克赛事头号种子德差波/苏皮萨拉晋级决赛，跑动衔接积极、网前敢打敢拼，冲击力十足；丹麦组合马蒂亚斯/博尔经验丰富，后场下压火力强劲，轮转配合成熟，攻防失误控制极佳，战术执行度拉满。
第一局17-21：开局双方比分胶着缠斗，国羽小将敢于起拍进攻，网前封堵多次拿下分数，比分交替上升。中后段丹麦组合提速轮转，针对性压制后场底线，加大杀球穿透力，逐步拉开分差。朱一珺/李茜追分未果，攻防衔接出现失误，率先丢掉首局。
第二局15-21：国羽组合强化发球抢攻，试图打乱对手节奏，开局紧咬比分。但丹麦组合稳住局势，后场连贯杀吊结合，防守回球落点刁钻，持续把控场上主动权。国羽小将体能下滑，被动跑动增多，失误逐步增多，无力缩小分差，最终不敌对手，大比分0-2惜败。
虽未能登顶夺冠，但朱一珺/李茜本站赛事表现亮眼，接连击败多组世界强队闯入决赛，抗压能力、临场配合稳步提升，积攒高级别决赛大赛经验。丹麦组合凭借成熟攻防体系、稳定关键分处理，全程掌控比赛节奏，实力取胜拿下本站混双冠军。
（亚星卓）