西甲
近日李盈莹分享了自己在云南旅游的照片，一袭白裙，状态放松。可不少球迷留意到照片里胸口位置的手术疤痕，一时间引发大量讨论。直到现在，李盈莹本人与排协都没有对外明确说明，这次手术究竟是射频消融，还是开胸手术。
球迷仔细观察照片，对疤痕尺寸和位置产生不同看法。有人认为这个刀口长度大概在10至15厘米，也有人觉得只有3到5厘米。两种手术的结局天差地别。如果是射频消融这类微创手术，对运动员的影响相对有限，羽毛球名将蔡赟做完类似手术后，依旧打到36岁，惠若琪当年也是心脏射频消融术后，站上里约奥运最高领奖台。可一旦是开胸手术，对高强度竞技体育来说难度极大，想要恢复到从前的爆发力，重返赛场的希望就变得渺茫。
球迷看到这道伤疤，心里五味杂陈。回顾李盈莹的职业生涯，她常年连轴作战，国家队和天津队双线征战，多年高强度比赛，身体早已多次亮起红灯。很多球迷感慨，多年来她一直被两支队伍不断消耗，身上积攒了大大小小的伤病，这次心脏问题，更是大家万万没有想到的。
大家心里都还抱有期待，盼着她能够早日回归。但同时也不得不认清现实，心脏相关的伤病，是职业运动员最大的隐患。若是开胸手术，很难再承受排球比赛里高强度的起跳、对抗，重返国家队的可能性会变得很低。
当然，无论能不能重返赛场，健康永远排在第一位。李盈莹已经为中国女排立下赫赫战功，多年拼尽全力，奉献了无数精彩比赛。排球只是人生的一部分，不必勉强自己硬扛伤病。
球迷们最大的心愿，就是李盈莹能够平安健康，好好享受生活。我们感谢她多年的付出，也由衷祝福她，往后的日子一切顺遂，无论未来是否继续站在排球赛场，都能活出属于自己的精彩。
（医生）
北京时间6月29日，TA记者Sam Amick报道，独行侠队和快船队已经讨论了一笔交易，将伦纳德送到达拉斯，换回包括 PJ-华盛顿、克莱-汤普森以及选秀权在内的交易包。
Sam Amick表示：“达拉斯独行侠队和洛杉矶快船队已经就一笔交易进行了讨论，该交易将七次全明星球员伦纳德送往达拉斯，作为回报，快船将得到包括PJ-华盛顿、克莱-汤普森以及选秀权在内的交易包。”
据悉，独行侠希望通过伦纳德提升即战力，尤其是在库珀-弗拉格等年轻核心成长期间提供 老将的领袖帮助。
不过，目前无法确定快船是否真的开放交易伦纳德，以及伦纳德是否真正愿意重返熟悉的环境（多伦多）还是只是在为续约谈判制造筹码。
北京时间6月27日凌晨，皇马官方发布公告，宣布塞瓦略斯以自由身离开，随后，这位西班牙中场在社交媒体上发表动态，向俱乐部告别。
塞瓦略斯告别信全文：
九年之后，我人生中最重要的篇章之一即将落下帷幕，做出这个决定并不容易，过去的一年也并不轻松，或许正因如此，我觉得是时候结束这段旅程，以当初加盟时的那份热情迎接新的挑战了。
我要感谢皇马，感谢你们给予我机会，让我能够身披世界上最伟大的队徽，并有机会向最优秀的球员学习这么多年。能够捍卫这件球衣，在足球和为人处世方面不断成长，并成为这段辉煌历史的一部分，我深感荣幸，这段历史将永远铭刻在我的记忆中。
感谢主席、教练组、所有队友、俱乐部员工，以及所有从一开始就让我感受到这个大家庭温暖的人们。最重要的是，感谢皇马的球迷们。
感谢你们无条件的支持，感谢你们对我的殷切期望，感谢你们与我一同庆祝最快乐的时光，也感谢你们在我最艰难的时刻陪伴着我。你们的爱意远非言语所能表达，它将永远伴随着我。
我带着内心的平静离开，因为我已为这枚队徽倾尽所有，我曾满怀骄傲和热忱地捍卫这身颜色，这些回忆将伴随我一生。皇马将永远是我生命的一部分，我将永远心怀感激。
由衷地感谢你们。
Hala Madrid！
北京时间6月25日，ESPN名记布莱恩-文霍斯特报道，湖人队非常愿意用勒布朗-詹姆斯换贾莱特-阿伦，LBJ也很想重返克利夫兰，如果骑士肯用阿伦先签后换詹姆斯，湖人只需要0.17秒就会做出这个交易决定。
贾莱特-阿伦三年9072万的合同今夏生效，他26-27赛季的薪水为2800万，詹姆斯理论上可以跟湖人签下两年1.12亿的顶薪，但湖人不太可能给詹姆斯这份顶薪，毕竟刚刚给了里夫斯四年1.85亿，而且要匹配阿伦的合同只需要给两年5000万就够了。
大家觉得骑士队会为了41岁的勒布朗牺牲阿伦吗？就算湖人给詹姆斯两年5000万，他的薪资刚好跟阿伦2800万匹配，我认为骑士也不会去先签后换詹姆斯，目前骑士已经超第一土豪线1321万，超第二土豪线21万。
只要骑士队先签后换勒布朗-詹姆斯就会触发第二土豪线永久硬帽，骑士本赛季就会永远绑定第二土豪硬帽，后续的操作绝对不能超过第二硬帽，目前距离第二硬帽只有21万，骑士队会无法使用全额中产、迷你中产、交易补强都被第二土豪线锁死。
目前骑士队只有11人名单：米切尔、哈登（球员选项）、施罗德、阿伦、斯特鲁斯、梅里尔、泰森、普罗克特、汤姆林、克雷波特、莫布利。如果骑士队为了得到41岁的勒布朗去先签后换了，接下来的所有运作都只能底薪补强，交易必须保持在第二硬帽之下。
不过除了詹姆斯留队以外，詹姆斯离队后的赔率来看骑士的确是第一的存在，骑士+300、勇士+400、马刺+1500,。从运作角度出发骑士根本不可能去签换勒布朗，当然勒布朗愿意底薪加盟他们肯定乐意。
“没资源、没后路，还被看不起？那就自己闯出一条路。” 说这话的，是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境，不是个例。
她们曾为国争光，在赛场上挥汗如雨；退役后，却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限，以及融入社会的不适。2026年4月，中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级，直面转型痛点，围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块，邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能，更希望通过打造可复制的样板，让全社会看到退役运动员身上的闪光点，为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局：从试点到升级，项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来，退役后以为回家会好一点，结果更焦虑了。”田径运动员李玉（化名）的这句话，道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示，我国在册专业运动员约5万人，每年退役的约有3000至4000名，约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中，迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体，转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索，她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体，从心理支持到资源对接，持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示，中国妇基会将持续整合社会资源，提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持，帮助大家在退役后实现进一步自我发展，找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后，在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼，而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动，在专项调研的基础上，项目开展了探索性尝试，初步构建专业化转型培训课程体系，打造创就业贯通式孵化模式，帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年，项目在2025年探索基础上实现了系统升级：不只是人数从10人增至60人，更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心，新增新兴运动体验；更重要的是，项目明确了核心使命——通过样板效应，推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段，人都需要保持自己的“好状态”，这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人，学员来自山东、河北、北京等地，年龄从21岁到45岁不等，退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军，有人代表国家出征过国际赛场，此刻坐在一起，都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场：一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好，而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年，项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上，将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点，并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能，这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授，长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课，课程内容实现了重要升级：从过去单一的“运动员个体心理调适”，发展为“如何作为教练员、体育教育从业者，与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”：焦虑不是你的错，是转型期的正常反应。最打动人的，是她关于“身体接纳”的话：“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节，不是缺陷，而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁（化名）感叹道：“我一直觉得自己‘废了’，现在我知道，可以和伤病共处，而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预，十多种方法，每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设，是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师，有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级，涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对，到薪资谈判和试用期适应的全流程，被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍（化名）说：“这次专门来学习面试和沟通，收获了一整套实战技巧，现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了：“求职不是被动等待，而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力，在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是，这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着，受益人群不再局限于线下的60名学员，而是扩展到全社会有需求的退役女运动员，极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课，其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课，从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课，从策划到执行到商业化，一位想转型的学员说：“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课，被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验，也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬：让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量，不仅在于激励学员，更在于让社会各界看见这个项目，并以不同方式支持它。
2026年，巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID，为正在转型的“妹妹们”加油打气，她们的发声，获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役，不是离开赛场，而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场，让我们互相照亮，在每一程都从容绽放！”——这句来自巩立姣的寄语，成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”，请来跨界前辈分享真实经历。李响，前国足随队记者，也是知名体育媒体人。二十多年里，她见证了中国足球的起起落落，自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事：体育之外，人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力，她被请来上大师课，跟学员们说了这样一段话：“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力，在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙，前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽，讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡，鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响，远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示：培训后，超90%学员再就业方向清晰，近80%掌握求职技巧，超70%就业自信心大幅提升；超70%掌握了情绪调节方法，100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”，从“自我怀疑”到“相信自己”，这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是，项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前，已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课，其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系，共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线，届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用，用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识，在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”，而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”，项目帮学员补上的，就是这一截。
她的新主场，未来已来
100多天，横跨春节到初夏。20余位名师授课，10位体育名人发声支持，线上线下联动，数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训，60名学员从相识到并肩，走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中，已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦（化名）道出了大家的心声：“我还在摸索转型方向，虽然还没找到，但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说：“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性，在人生的下半场，依然能闪闪发光。”
比数据更动人的，是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们，很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑，正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴，帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上，写下属于自己的精彩。
退役，不是结束，是新的开始。每一位退役女运动员，都有能力在新主场继续发光。她的新主场，未来已来。
美加墨世界杯小组赛D组第3轮，澳大利亚与巴拉圭0-0战平。澳大利亚小组第二出线，巴拉圭积4分净胜球-2。
由于A3韩国积3分，C3苏格兰积3分，I3（塞内加尔/伊拉克）最高积3分，实际上巴拉圭只需要再超过一支小组第三即可。
还未进行的五个小组里，只要
①G组埃及不输给伊朗
②H组西班牙不输给乌拉圭
③J组奥地利与阿尔及利亚分出胜负
④K组民主刚果不胜乌兹别克斯坦
⑤L组加纳击败克罗地亚
五种结果里产生任何一种，巴拉圭就可以出线。因此，澳大利亚与巴拉圭都没有一决生死的战意。
小组赛最后一场比赛将是奥地利vs阿尔及利亚，这两支球队也有打平即可携手出线的机会，而且概率极高。
6月25日，在1-1战平日本后，瑞典后卫塞马接受了采访。
在对日本的比赛前，肯-塞马在主教练格雷厄姆-波特的安排下，向队友们发表了一次激动人心的演讲。他在赛后表示：“这次演讲起到了作用。”
在昨天对阵日本的比赛中，32岁的肯-塞马完成了自己的世界杯首秀。他在比赛还剩十多分钟时替补登场，并帮助球队在达拉斯以1比1战平对手，从而确保球队从小组中成功晋级。
赛后，塞马是几乎最后一个来到混合采访区的球员。他情绪非常激动，谈到了自己首次参加世界杯的感受。
他尤其提到了2018年俄罗斯世界杯，那届比赛他在最后时刻被排除出名单。
他说：“我非常开心，语言无法形容我的感受。我已经等了八年，走进球场时我甚至有些哽咽。我为这一刻付出了很多努力。”
“你可以想象我的心情，我的家人也在现场，有父母和兄弟姐妹，我感到无比骄傲和幸福。我平时不太这么说，但今天我真的为自己感到骄傲。”
当被问到比赛感受时，他说：“很开心，我在一个不错的时机上场，也有一些触球，我在场上非常享受。”
当被问到主教练波特对他说了什么时，他回答：“他让我上场后做自己该做的事情，说我值得这个机会。我非常感激他，以及他为我做的一切。”
谈到赛后是否与波特一起情绪激动时，塞马说：“其实整天都是这样，情绪都很激动。比赛前我还被要求发表了一次演讲，是波特当着全队把我叫出来，让我讲几句话。”
“我说的都是发自内心的，效果很好。这种感觉很好。他一直陪伴着我的成长，是他让我拥有了今天的职业生涯，所以他在我人生这样的重要一天在场，对我来说意义非常特别。”
“尤其是我们成功晋级了。”
当被问到他在演讲中说了什么时，他表示：“这些内容只属于更衣室。但大家都很认可，我主要是想让队友们意识到我们现在在哪里，我们走了多远，我们已经站在世界杯的舞台上，这有多么重要。我希望每个人都能真正感受到这一切。”
此外，塞马还解释了自己替补登场时收到的一张纸条内容：“上面写的是角球防守时我要盯防的球员名单，因为日本队也做了一些换人调整。所以这是一个很聪明的安排。”
北京时间6月20日，布赖森-德尚博（Bryson DeChambeau）在美国公开赛首日的大部分时间里都处于领先榜上。而在第二天的大部分时间里，他都在想那些驶入附近长岛铁路车站的列车，是不是冲着他来的。
德尚博在周五早段的比赛中，两次丑陋的三推导致两个双柏忌，此后他再也没有恢复过来。他打出75杆，高于标准杆5杆，总成绩145杆，领衔一众美国公开赛前冠军，未能越过144杆的晋级线。
德尚博是2020年和2024年的冠军，未能进入前60名，今年在三场大满贯赛中均未能晋级周末。
2017年和2018年冠军布鲁克斯-科普卡（Brooks Koepka）、2021年冠军琼-拉姆（Jon Rahm）以及卫冕冠军J.J.斯鲍（J.J. Spaun）也一同在周末作壁上观——而2023年冠军温德姆-克拉克（Wyndham Clark）将以低于标准杆7杆、4杆优势开启周末。
科普卡打出77杆，高于标准杆7杆，以6杆之差被淘汰，就此终结了美国公开赛连续11场晋级的最长现役纪录。
拉姆周四也曾一度出现在领先榜上，周五转场时看起来很有希望在周末继续前进。但后九洞连续四个柏忌和一个双柏忌，让他以78杆完赛，最终以两杆之差未能晋级。
斯鲍在首轮打出77杆，高于标准杆7杆，尽管在五号洞（560码，五杆洞）抓到老鹰，但他在与斯科蒂-舍夫勒（Scottie Scheffler）同组的过程中始终是配角。舍夫勒打出68杆，低于标准杆2杆，以140杆进入周末。斯鲍以4杆之差被淘汰。
一如既往，当夕阳洒在辛纳科克山（Shinnecock Hills）时，晋级线带来了它特有的戏剧性。
很大一部分围绕着吴迪林（Dylan Wu）。他在16号洞，五杆洞吞下柏忌后，晋级线从高于标准杆3杆跳到了高于标准杆4杆。他在18号洞球道外的长草中，面临几种可能：保帕以高于标准杆4杆晋级；抓鸟将晋级线推回高于标准杆3杆，从而使其他12名球员失去周末参赛资格；或者吞下柏忌，自己出局。
他将球爆击越过果岭，随后完成了一次精妙的切推，推进一记7英尺推杆保帕——这意味着他将成为周六有开球时间的72名球员之一。
其他值得关注的球员：
——哈里斯-英格利希（Harris English）未能在九号洞推进35英尺的小鸟推，在他第11次参加美国公开赛的历程中首次遭遇淘汰。
——克里斯-加特拉普（Chris Gotterup）在18号洞需要推进一记6英尺推杆才能压线晋级。
——雅各布-布里奇曼（Jacob Bridgeman）在18号洞从70英尺处两推保帕，压线晋级。
没有人比帕特里克-瑞德（Patrick Reed）经历了更多的过山车式起伏。他在前九洞完成了自己的比赛。他在四号洞吞下双柏忌，跌至高于标准杆6杆，但在五号洞抓下老鹰，回到晋级线上。他在八号洞吞下柏忌，需要在最后一洞推进一记50英尺的小鸟推，可惜差了一点未能进洞。
这是2018年美国大师赛冠军在12次美国公开赛参赛经历中，第二次未能晋级周末。他于2022年转投LIV高尔夫，将于今年8月有资格重返美巡赛。
（小风）
北京时间6月27日，世界杯小组赛第三轮，西班牙1-0战胜乌拉圭。本场比赛堪称惨烈，双方共计发生27次犯规，共吃到4黄1红。
根据数据统计，西班牙的全场犯规次数是14次，而乌拉圭是13次，比西班牙少1次。乌拉圭吃到3张黄牌1张红牌，西班牙吃到1张黄牌。裁判的控场能力受到了球迷的广泛质疑。
其他方面，西班牙共计6次射门，仅1次射正，就依靠穆斯莱拉的失误转化为了进球。乌拉圭共7次射门，2次射正。
当地时间本周四，尼科-威廉斯在训练之后接受了媒体的采访，谈到了自己对接下来比赛的期待。
西班牙队是否在预测其他组的结果并刻意避开阿根廷？
“那毫无意义，就像我们在毕尔巴鄂常说的，那样做只会适得其反， 我们想好好享受与这个强劲对手的比赛，我不会一直盯着赛程表，但想看看能不能碰上我哥哥，让他尝尝苦头，我当然很想那样，我们经常讨论这个问题。”
谈你的身体状况
“我在训练中有点像个野孩子，他们得阻止我才行，我能踢满90分钟吗？我不想说得太绝对，但我现在觉得自己可以做到，我的目标是帮助球队，无论上场与否，我梦想成为欧洲杯上的尼科。”
你是否有固定的出场时间？
“不，完全没有，教练非常信任我，他知道自己在做什么。”
西班牙被视为夺冠热门
“我们是一支非常棒的球队，我认为是世界上最好的球队，我们已经证明了这一点。这是一种激励。我们拥有一个令人难以置信的团队，这将会是一支真正的团队。”
对亚马尔的看法
“我看到他表现得非常好，非常开心，他知道自己的能力，而且没有任何压力，你们将会看到最好的拉明。”
北京时间6月30日，由于资格排序不够高，“中国一哥”李昊桐不得不再休息一周，他的世界排名保持不变。而几位参赛的中国选手，因为出色的表现，提升了世界排名。
李昊桐已经连续休息了两个星期，因为美国公开赛和旅行者锦标赛，他都不具备参赛资格。他的世界排名维持在95位，值得注意的是，他的联邦杯排名位于109位。随着季后赛日益临近，他如果不能将自己提升到前70位之内，将不得不参加秋季的赛事。而秋季赛事结束之后，他只有进入前100位才能确保明年的参赛卡。
丁文一和吴阿顺在意大利公开赛晋级，丁文一并列35位，获得0.90448分，世界排名下降2位，排在206位。吴阿顺并列66位，获得0.29908分，世界排名也下降2位，排在372位。
丁文一收入25.55个迪拜竞赛积分，积分排名上升一位，排在34位。吴阿顺获得8.05分，积分排名下降3位，排在139位。
袁也淳在光辉国际巡回赛的纪念健康锦标赛中晋级。他取得并列48名，获得0.37133分，世界排名从583位上升到576位。
中巡赛联合认证的曼谷精英赛，金子豪并列第四，获得0.53763分，世界排名从685位上升到677位。
邓韬与郑蕴和并列第九，分别获得0.24862分，邓韬的世界排名从1600位上升到1492位，而郑蕴和从504位下降到517位。
以下让我们看一下中国前十以及他们的世界排名变动：
（1） 李昊桐，95位
（2） 窦泽成，192位（-1，↓）
（3） 丁文一，206位（-2，↓）
（4） 周彦含，220位（-8，↓）
（5） 吴阿顺，372位（-2，↓）
（6） 郑蕴和，517位（-13，↓）
（7） 袁也淳，579位（+4，↑）
（8） 金子豪，677位（+8，↑）
（9） 彭博，701位（-2，↓）
（10） 柴博文，740位（-7，↓）
（小风）
北京时间9月17日，美国国家队公布了新一期的大名单，普利西奇、巴洛贡伤缺，泰勒·亚当斯、佩皮、尤努斯·穆萨、吉奥瓦尼·雷纳、蒂尔曼在列。据记者隆戈透露，普利西奇将留在米兰内洛争取恢复至最佳体能状态。
以下为具体名单：
门将：布拉迪（芝加哥火焰）、弗里塞（纽约城FC）、科切恩（利恩比）、施瓦克（纳什维尔）
后卫：乔治·坎贝尔（西布朗）、德斯特（埃因霍温）、弗里曼（比利亚雷亚尔）、米勒（新英格兰革命）、皮埃尔（费城联合）、克里斯·理查兹（水晶宫）、安东尼·罗宾逊（富勒姆）、迈尔斯·罗宾逊（辛辛那提）、特鲁斯蒂（凯尔特人）、韦斯特菲尔德（费城联合）
中场：泰勒·亚当斯（伯恩茅斯）、贝尔哈特（米德尔斯堡）、高佐（水晶宫）、梅赫梅迪（纽约红牛）、尤努斯·穆萨（米兰）、雷恩斯（新英格兰革命）、吉奥瓦尼·雷纳（斯特拉斯堡）、苏利文（费城联合）、蒂尔曼（勒沃库森）
前锋：阿尔伯特（多特）、科尔·坎贝尔（艾禾斯堡）、埃利斯（奥兰多城）、朱利安·霍尔（纽约红牛）、佩皮（埃因霍温）
（新彩）
世界杯小组赛首轮，葡萄牙1-1民主刚果，C罗全场低迷，与场上队友产生分歧，而他的大批球迷将失利归咎队友，大规模围攻B费、内维斯等人，恶意言论甚至蔓延至球员家人，已经突破尺度和底线。
球迷可以评论球员，球员挣的高薪里面，有很大一部分就是让球迷评头论足的，但一定要把握好尺度和边界。第一层是合理讨论边界：球迷客观点评球员的赛场发挥、配合问题，C罗有C罗的问题，队友有队友的问题，教练有教练的问题，这是正常的观赛表达。
第二层是饭圈化越界：仅凭自己主观偏爱C罗，就单方面指责其队友、刻意制造队内对立、刷屏人身攻击球员，已经违背体育包容精神。
第三层是法律与道德底线，也是最严重之处：攻击、诅咒球员家属，曝光私人生活、散播恶意谣言，突破“祸不及家人”基本准则，无论国内还是国外，这些言论都涉嫌侵犯隐私权与人身权，属于应当追责的网络暴力。
对葡萄牙国家队而言，此次风波直接破坏队内团结。世界杯这样的大赛最需要稳定融洽的更衣室氛围，极端球迷持续网暴B费、维蒂尼亚、若昂-内维斯等人，他们也是人，看了评论、看到家人被网暴，都会背上巨大的心理压力，心态容易失衡。
说实话，葡萄牙球员之间本就存在场上的战术分歧，如果场外舆论对立将内部隔阂放大，那么他们的配合默契度会持续下滑，直接影响场上的表现和球队的成绩。
对C罗个人，负面影响更为深远。短期来看，极端粉丝的过激行为让C罗背负“纵容粉丝暴力”的舆论指责，稀释C罗多年为国征战积累的公众好感。长期而言，他“球队领袖”的标签大打折扣，大众会认为其无法约束粉丝、调和队内矛盾，公信力受损。
同时，粉丝对立割裂葡萄牙球迷群体，原本统一的国家队支持者分裂成派系，C罗不再是凝聚球迷的符号，反而成为舆论撕裂的导火索。
实事求是地说，C罗本人在这件事上确实要承担一定的责任，他也许没有权力去阻止自己的粉丝说什么，但不应该放任自己的姐姐去随便“点赞”，毕竟两位姐姐类似的事情已经做了太多！
20年还没退！詹姆斯、杜兰特之外，这两位老将的价值同样不能低估
NBA最残酷的地方，是年轻人拼天赋，老将拼时间。
新赛季，联盟将迎来一批罕见的“20年级”老兵。其中最受关注的无疑是41岁的詹姆斯——他即将开启生涯第24季，并加盟76人。上赛季他依然能贡献20.9分、6.1篮板和7.2助攻，说明年龄虽然改变了身体，却还没有抹掉他的比赛影响力。
37岁的杜兰特则是另一种存在。进入第20个赛季后，他依旧是火箭最重要的进攻武器。上赛季场均26分，真正让防守者头疼的，是他的投射稳定性和单打效率。身体状态或许无法与巅峰相比，但只要站上场，他依然能改变比赛。
再看40岁的霍福德，他已经从明星球员转变成了“功能型老将”。投射、策应、换防和防守经验依旧在线，在勇士更多承担短时间高质量轮换任务。38岁的康利同样如此，他的数据不再耀眼，却能靠挡拆阅读、传球选择和比赛节奏帮助第二阵容。
真正值得关注的是，这几个人已经证明了一件事：20年NBA生涯靠的从来不只是身体。
詹姆斯和杜兰特仍承担核心进攻责任，霍福德和康利则把经验转化成战术价值。有人负责赢比赛，有人负责让球队打得更稳。
年轻球员可以靠爆发力改变一个回合，而这些老将真正厉害的地方，是知道什么时候该发力，什么时候该省力。
他们的时代也许正在接近尾声，但只要还能提供球队需要的东西，NBA就不会轻易关上这扇门。
（陆小青）
据《罗马体育报》报道，罗马明确不会为赶在6月30日前处理财务问题而贱卖球员。
罗马不会低价出售核心球员
此前几周，达米科还在等待正式入职罗马的豁免许可，外界关于俱乐部的传闻不断。但在本财年结束前两天，罗马再次向各家俱乐部表明立场：即便不卖掉任何核心球员，也会面对11月的财务复核。近几天收到的报价之所以引发这一表态，也因为这些报价被认为远低于球员真实估值。
意甲已有球队向斯维拉尔和恩迪卡提出报价，但都被认为远未达到两人的实际身价。外界试图利用罗马的所谓财务压力，但达米科给出的回应很明确：拒绝，没有谈判空间。这个原则同样适用于所有人。球员不卖低价。至于索莱和随后可能的科内，罗马只会在收到真正匹配其价值的报价时才会考虑。沙特方面准备重新出手，但必须先拿出一份足够有分量的报价，或者说服球员本人。
罗马准备与欧足联交涉 接下来的48小时里仍可能出现变数。若有无法拒绝的报价，罗马会进行评估；否则，球队将以零出售重磅球员的方式度过6月。这不是临时决定，而是罗马基于现有条件制定的方案：俱乐部认为，自己可以凭借已经完成的资本收益（约1300万欧）、降低工资总额、海外电视转播收入（2000万欧）、与博韦相关的潜在补偿，以及巴塞尔此前出售卡拉菲奥里的约600万欧收益，去应对与欧足联的交涉。
罗马希望，这些因素足以限制11月裁决带来的后果。俱乐部预估会收到罚款，最多再加上一些欧战报名名单限制，同时希望避免更严重的处罚。罗马认为，在过去三年的监督期内，俱乐部已经按照更健康的路径运作，这一点会对裁决有所帮助。不过，罗马的态度已经非常明确：宁可承担处罚风险，也不愿拆散这支准备作为未来基础的阵容，尤其不接受低价出售。
北京时间6月29日，中国U17男篮被誉为“小库里”的张宇辰爆发，他上半场就狂轰6记三分得到18分，但下半场哑火仅得到2分，全场得到20分6篮板5助攻，却难阻中国队末节崩盘被逆转。不过张宇辰两场比赛，合计命中10记三分得到32分，成为中国队最稳定的外线得分点。
张宇辰是一位尚未年满16周岁的球员，他被誉为“惠州库里”，身高1.85米能够胜任双能卫。张宇辰是史上第一位高一耐高总决赛MVP，今夏是压哨递补入选本届U17世界杯中国队的12人大名单。
在首场大胜喀麦隆队的比赛，张宇辰替补出场21分32秒，贡献8中4的投篮均是外线三分投篮，得到12分7篮板5助攻2抢断的全能数据。
如今第二场对阵加拿大队，中国队开局就以7-21落后14分差距，张宇辰接连命中两记三分追分，成为中国队首节得分最高的球员。进入第二节比赛，张宇辰一上来就连中两记三分，之后还造成对手三分干扰球，在上半场结束前张宇辰命中超远三分，他单节得到12分，从而上半场已经命中6记三分狂轰18分。
易边再战，张宇辰下半场的表现极为低迷，他仅仅借助一次上篮再得2分。当张宇辰未能继续外线给力，中国队也是在最多领先11分情况下，逐步被加拿大队攻防压制，从而末节崩盘输球遭遇首败。
（文/醉卧浮生）
北京时间7月7日凌晨3时，葡萄牙将在世界杯1/8决赛对阵西班牙。比赛前夕，葡萄牙队长克里斯蒂亚诺-罗纳尔多出席了新闻发布会，本文为新闻发布会的第三部分。
很高兴能再次见到你，克里斯蒂亚诺，我们在一年前的欧国联决赛当中见过你，我还记得当时那场即兴的新闻发布会，你在那里庆祝着你和葡萄牙国家队共同取得的胜利，并且我们当时相约在世界杯上再见，明天就是这个日子了，两支夺冠热门球队即将交锋：西班牙和葡萄牙，我想听听你对西班牙的看法是什么，他们是作为大热门来到这里的，目前一个球都没丢，虽然一开始他们并没有表现得极其出色，但是在对阵奥地利的比赛当中他们展现出了很高的水平，你对西班牙目前的比赛方式有什么看法？以及你认为明天的比赛将会发生什么？
我是这么说的，你非常清楚，我对西班牙有着极其特殊的感情。我的家人基本上算是西班牙人，我在那里有房子，我在那里有各种生意，我在那里拥有我的一切。我最好的朋友们也是西班牙人，至少其中有一部分是的，也就是说，我跟他们说，他们也向我评论道，西班牙又一次来到了这个舞台。
你看，西班牙永远都是赢得任何赛事的夺冠热门候选，无论是世界杯、欧洲杯，还是联合会杯。我们也都知道，明天我们将要面对的是曾经已经赢得过这项赛事冠军的他们。从理论上讲，西班牙是更被看好的热门，因为他们曾经赢得过冠军，而且他们拥有的冠军头衔也比葡萄牙更多。
但是，这是一项完全不同的比赛，上场的也是不同的球员，其中存在着疲劳的因素，也有伤病的影响，还有整体的环境氛围，明天的天气会很热，不过明天一切都会好的，球场里会开着空调。这绝对会是一场非常精彩，而且值得全力去拼搏的比赛。
对我个人而言，我非常享受而且喜欢对阵西班牙，因为我对阵西班牙的过往战绩是相当不错的。我已经跟西班牙交手过大概10次了，双方的胜负记录是非常平衡的，明天的比赛也将会是一样的局面。谁能做到呢？谁能在比赛当中把握住最好的细节？那么谁就能赢得胜利。我希望获胜的这支球队会是葡萄牙。我带着这样的一种信念，带着这样一种我们肯定会赢得这场比赛的预感。让我们一起期待明天，拭目以待吧。
算起来，你已经与西班牙国家队同场竞技交手了长达22年之久了？
是23年。
好的，23年，在这么长的时间里，你已经面对并较量过许多许多不同世代的西班牙球员了，在你看来，眼前的这支西班牙国家队和过去的那些队伍相比，究竟有着什么与众不同的地方？还有就是，拉明(亚马尔)是不是你到目前为止所见过的所有西班牙球员当中最具天赋的那一位呢？
我一直以来都把西班牙看作是一支汇聚了极其丰富天赋的国家队，我并不想在其中去单独挑选或者特别点评某一个特定的球员。因为不可否认的事实就是，他们整体真的都非常优秀，这是大实话。西班牙一直以来都是一支极其出色的国家队，而且这是跨越了好几个世代的。从我开始在这里、在国家队效力的时候起，大概从2003年、2004年那个时候开始，我就始终把西班牙国家队视作是能够赢得任何一项赛事冠军的强力热门候选。
明天的比赛注定将会是一场极其艰苦而且激烈的战斗，而我们所必须去做的，就是要在内心深处怀揣着无比坚定的信念，在球场上不遗余力地去拼搏奔跑，并且要展现出非凡的勇气。坦率地说，这也是我所能看到的我们能够战胜西班牙国家队的唯一可行的方式。
你好，克里斯蒂亚诺，我还是想稍微再追问一下关于拉明的事，我知道你不想去单独点评或者单独谈论某个人，但我还是想问问你，你是如何看待他从去年开始、从那场欧国联的比赛以来的成长和演变的？以及你认为葡萄牙队必须采用什么样的方式去防守并阻止他？
他绝对是一个有着极其广阔的未来的球员，但我没有看，说实话，我真的没有看过西班牙的任何一场比赛，我得对你实话实说。我仅仅只是看了一小部分，看了一点第一场比赛……第一场对阵佛得角的比赛，我看了一点点，真的是只看了一小部分。
但是就像我刚刚对你说的那样，他是一个拥有着美好未来的球员，他现在正在经历这一切，他做得非常非常好，而且他注定将会拥有一个无比光明的未来。但是我必须得再次告诉你，对我而言，对于西班牙队，我始终都是把西班牙队看作是一个整体的。他们真的非常优秀，他们踢得非常好，并且明天的比赛肯定将会是一场非常极其艰苦的对决。
你好，克里斯蒂亚诺，非常荣幸，很高兴能够见到你，算起来在整整20年前，也就是在2006年的德国世界杯上，你和路易斯-菲戈以及一群非常优秀的球员们一起携手打进了半决赛，当时的对手是法国队，现在20年的时间已经过去了，你们完全有可能在接下来的半决赛当中再次和法国队狭路相逢，关于这种可能到来的经典对决，你目前在心里有着什么样的想法和感受呢？另外，你的内心深处是否认为，足球这项运动本身欠你一座世界杯的冠军奖杯？
我并没有去过多地去回想以前那几代球员的事，当年能够和他们那群人一起在球场上并肩作战，确实是一段非常奇妙、非常了不起的经历。但是现在，我们处在一个完全不同的时代了，这是完全不同的一代球员，我认为这同样是一件非常好的事。这既是一个全新的挑战，同时一切的状况也都变得截然不同了。
我现在还完全不想去谈论任何关于半决赛的话题，因为就在明天，我们将要迎来一场非常非常重要、至关重要的比赛，我们的对手是这届赛事当中最受青睐、最被看好的夺冠热门国家队之一。如果我们明天能够顺利赢得比赛晋级的话，到时候我自然会有大把的时间来跟你们好好谈论关于半决赛的事。但是明天这场比赛，它真的会是一场极其艰苦、非常难踢的较量，我希望我们明天能够度过一个无比美妙的夜晚。对了，明天的比赛是两点进行，那就算是一个美妙的傍晚吧。让我们交叉双手，祈求好运降临吧。
谈比赛：
是的，我认为我们表现得相当不错。事实上，在下半场他们进球时，我们正处于一个很好的状态，那只是一个偶然的进攻动作，或者至少当时的感觉是那样的。在那之后，我们继续进攻，不断进攻，寻找机会。就像我刚才说的，这其中有能量和激情的因素，但同时也有出色的战术配合，这同样非常重要。
你如何看待与西班牙队的决赛？
决赛肯定会非常艰难，这是显而易见的。西班牙队是世界上最好的球队之一，这是肯定的。但是，世界杯决赛不仅仅关乎足球本身，还有很多其他因素在起作用。好在我们拥有丰富的经验，不仅是个人的，也是团队的。这支队伍中有很多球员参加过世界杯决赛，我们是世界冠军，所以我希望这些经验能对我们有所帮助。
还有那位即将参加又一场世界杯决赛的39岁小伙子。之后该如何劝说他再多踢一段时间呢？
这很难，确实很难。但最终我们总是说，这是一个非常个人的决定。我不知道他是否已经有了明确的想法，如果他还没决定，我们会告诉他，在这个年纪他依然能改变比赛，对我们来说，能和他并肩作战是一件非常有意义的事情。所以，我希望他能继续踢很久，但我们还是拭目以待吧。
NBA2026年选秀大会在布鲁克林的巴克莱中心举行。
首轮24号签（湖人用25号签和尼克斯向上交易所得），湖人队选中3D侧翼卡梅隆·卡尔。
姓名：卡梅隆·卡尔（Cameron Carr）
出生日期：2004年11月21日
位置：得分后卫
球队：贝勒大学（大三）
裸足身高：6尺5（1米96）
体重：184磅（83.5公斤）
臂展：7尺1（2米16）
球员模板：特雷·墨菲、小蒂姆·哈达威
顺位预测：首轮中段
数据统计：
2025-26赛季，卡尔出战34场比赛，场均33.7分钟，得到18.9分5.8篮板2.6助攻1.3盖帽0.9抢断2.4失误，投篮命中率49.4%，三分命中率37.4%，罚球命中率80.1%。
顺位预测：首轮中段
优势
投篮：卡尔是一个全面的投手，接球投篮和运球投篮技术都非常出色。他的投篮动作干净、稳定，具备NBA级别的射程。而且他在移动中的投篮也很自如，这一点他已经在贝勒大学的比赛中充分展现；此外他还能运球投篮，无论走左侧还是走右侧都没问题。
角色球员技能：他在场上不会站着不动。他在场上跑动，积极参与进攻，而且懂得如何通过积极的空切来寻找对方防守的薄弱环节。对于一个需要他担任串联者而非主要发动机的进攻体系来说，他是满足要求的。
持球得分能力。当防守球员冲向他时，他的控球能力足以完成一次强力突破、突破对方的防守，而且他的运动能力足以让他在篮筐周围完成终结。出色的投篮能力让他具有威胁，而且他还有额外的一些技术，让他不仅仅能担任定点三分投手。
防守：他拥有出色的高度和运动能力，原地纵跳（96.5厘米）和最大纵跳（108厘米）都是今年联合试训纪录，是一个高大侧翼防守者。他在破坏对方的传球线路、盖帽以及换防方面已经展示出一些亮点。他就是需要变得更加强壮、以兑现自己的潜力。
劣势
体型太瘦。他已经21岁了，但是体重只有83.5公斤，这意味着进入NBA之后，他很难再像大学时期那样扛住防守者、运球创造出空间。而在防守端，他会被和他一样快但比他更壮的对手轻松欺负。
失误。他运球时失误太频繁，他能传球，但是他不是那种用传球撕开对手防线的球员，而且有时他的传球非常不精准。因此他的定位更多的是一个终结者，而不是一个为队友创造机会的球员。
总结：
卡尔兼具高度、投篮和运动能力，这让他成为适应现代NBA打法的侧翼球员。他具备成为3D侧翼的潜力，成为那种在场上拉开空间的球员，他也有直线突破上篮以及空切攻击篮筐的能力。除了墨菲、小哈达威之外，他的模板还包括布兰登·米勒以及瓦塞尔。
今年联合试训对抗赛，卡尔发挥上佳单场狂砍30分，这也让他的选秀行情走高。对于那些需要外线投篮能力以及能够换防的高大侧翼的球队来说，卡尔会迅速进入他们的轮换阵容。他的长期前景则是成为具备自主进攻能力的首发球员，一旦他的持球和体型变得更好。
（医生）
“没资源、没后路，还被看不起？那就自己闯出一条路。” 说这话的，是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境，不是个例。
她们曾为国争光，在赛场上挥汗如雨；退役后，却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限，以及融入社会的不适。2026年4月，中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级，直面转型痛点，围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块，邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能，更希望通过打造可复制的样板，让全社会看到退役运动员身上的闪光点，为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局：从试点到升级，项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来，退役后以为回家会好一点，结果更焦虑了。”田径运动员李玉（化名）的这句话，道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示，我国在册专业运动员约5万人，每年退役的约有3000至4000名，约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中，迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体，转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索，她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体，从心理支持到资源对接，持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示，中国妇基会将持续整合社会资源，提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持，帮助大家在退役后实现进一步自我发展，找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后，在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼，而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动，在专项调研的基础上，项目开展了探索性尝试，初步构建专业化转型培训课程体系，打造创就业贯通式孵化模式，帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年，项目在2025年探索基础上实现了系统升级：不只是人数从10人增至60人，更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心，新增新兴运动体验；更重要的是，项目明确了核心使命——通过样板效应，推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段，人都需要保持自己的“好状态”，这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人，学员来自山东、河北、北京等地，年龄从21岁到45岁不等，退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军，有人代表国家出征过国际赛场，此刻坐在一起，都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场：一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好，而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年，项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上，将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点，并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能，这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授，长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课，课程内容实现了重要升级：从过去单一的“运动员个体心理调适”，发展为“如何作为教练员、体育教育从业者，与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”：焦虑不是你的错，是转型期的正常反应。最打动人的，是她关于“身体接纳”的话：“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节，不是缺陷，而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁（化名）感叹道：“我一直觉得自己‘废了’，现在我知道，可以和伤病共处，而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预，十多种方法，每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设，是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师，有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级，涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对，到薪资谈判和试用期适应的全流程，被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍（化名）说：“这次专门来学习面试和沟通，收获了一整套实战技巧，现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了：“求职不是被动等待，而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力，在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是，这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着，受益人群不再局限于线下的60名学员，而是扩展到全社会有需求的退役女运动员，极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课，其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课，从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课，从策划到执行到商业化，一位想转型的学员说：“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课，被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验，也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬：让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量，不仅在于激励学员，更在于让社会各界看见这个项目，并以不同方式支持它。
2026年，巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID，为正在转型的“妹妹们”加油打气，她们的发声，获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役，不是离开赛场，而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场，让我们互相照亮，在每一程都从容绽放！”——这句来自巩立姣的寄语，成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”，请来跨界前辈分享真实经历。李响，前国足随队记者，也是知名体育媒体人。二十多年里，她见证了中国足球的起起落落，自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事：体育之外，人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力，她被请来上大师课，跟学员们说了这样一段话：“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力，在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙，前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽，讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡，鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响，远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示：培训后，超90%学员再就业方向清晰，近80%掌握求职技巧，超70%就业自信心大幅提升；超70%掌握了情绪调节方法，100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”，从“自我怀疑”到“相信自己”，这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是，项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前，已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课，其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系，共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线，届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用，用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识，在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”，而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”，项目帮学员补上的，就是这一截。
她的新主场，未来已来
100多天，横跨春节到初夏。20余位名师授课，10位体育名人发声支持，线上线下联动，数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训，60名学员从相识到并肩，走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中，已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦（化名）道出了大家的心声：“我还在摸索转型方向，虽然还没找到，但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说：“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性，在人生的下半场，依然能闪闪发光。”
比数据更动人的，是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们，很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑，正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴，帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上，写下属于自己的精彩。
退役，不是结束，是新的开始。每一位退役女运动员，都有能力在新主场继续发光。她的新主场，未来已来。