西甲
当地时间本周四，尼科-威廉斯在训练之后接受了媒体的采访，谈到了自己对接下来比赛的期待。
西班牙队是否在预测其他组的结果并刻意避开阿根廷？
“那毫无意义，就像我们在毕尔巴鄂常说的，那样做只会适得其反， 我们想好好享受与这个强劲对手的比赛，我不会一直盯着赛程表，但想看看能不能碰上我哥哥，让他尝尝苦头，我当然很想那样，我们经常讨论这个问题。”
谈你的身体状况
“我在训练中有点像个野孩子，他们得阻止我才行，我能踢满90分钟吗？我不想说得太绝对，但我现在觉得自己可以做到，我的目标是帮助球队，无论上场与否，我梦想成为欧洲杯上的尼科。”
你是否有固定的出场时间？
“不，完全没有，教练非常信任我，他知道自己在做什么。”
西班牙被视为夺冠热门
“我们是一支非常棒的球队，我认为是世界上最好的球队，我们已经证明了这一点。这是一种激励。我们拥有一个令人难以置信的团队，这将会是一支真正的团队。”
对亚马尔的看法
“我看到他表现得非常好，非常开心，他知道自己的能力，而且没有任何压力，你们将会看到最好的拉明。”
球迷们对世界杯扩军看法不一，足坛名宿们也是一样，而法国名宿勒伯夫明显是持反对意见的那个。
在ESPN的节目中，勒伯夫被问到是否赞同穆里尼奥的观点：穆帅明确不赞同世界杯扩军的决定。勒伯夫表示：“我赞同，世界杯前我就这么说了。第一轮德国踢库拉索踢了7-1，我还以为这样的情况会天天发生，不过是没有啦。
“我倒是可以接受48队参赛的世界杯，但我还是觉得，世界杯是给最好的球队的舞台，到现在为止我还不能对世界杯扩军表示信服，我现在想说，世界杯从现在开始了（32队开始进行淘汰赛），这是真正的世界杯。”
北京时间6月28日上午，世界杯J组第三轮，阿尔及利亚VS奥地利。
阿尔及利亚是非洲劲旅，第五次参加世界杯，此前四次最好成绩是2014年闯入十六强，但2018年、2022年连续缺席，如今时隔12年重返世界杯，自然希望再进淘汰赛。前两轮小组赛，阿尔及利亚0-3惨败阿根廷之后，次轮2-1击败约旦，保留出线希望。
奥地利是欧洲劲旅，第八次参加世界杯，此前七次最好成绩是1954年获得第三名，但最近五次参赛全部止步小组赛。前两轮比赛，奥地利3-1击败约旦、0-2输给阿根廷，还有晋级机会。
这场比赛是小组赛最后一战，不仅关乎到奥地利、阿尔及利亚的命运，也会影响到伊朗的结局，只要奥地利和阿尔及利亚分出胜负，伊朗将成为最后一个晋级淘汰赛的小组第三。
就在外界以为两队会踢一场默契球的时候，奥地利突然打破了场上平衡。第28分钟，阿拉巴送出助攻，一个过顶的长传球打到禁区，阿瑙托维奇一脚捅射破门，帮助奥地利1-0领先，也让阿尔及利亚陷入了绝境。
如果这个比分保持到比赛结束，那么晋级的球队将是奥地利、伊朗。可以说，伊朗全队的教练和球员，都在关注奥地利和阿尔及利亚的比赛。
淘汰赛32强：墨西哥、美国、德国、法国、挪威、阿根廷、哥伦比亚、瑞士、加拿大、巴西、摩洛哥、波黑、南非、科特迪瓦、厄瓜多尔、荷兰、日本、瑞典、澳大利亚、巴拉圭、西班牙、佛得角、英格兰、加纳、葡萄牙、埃及、比利时、塞内加尔、克罗地亚、民主刚果
12队出局：捷克、卡塔尔、海地、土耳其、突尼斯、约旦、巴拿马、库拉索、伊拉克、乌拉圭、沙特、新西兰、苏格兰、韩国、乌兹别克斯坦
“没资源、没后路，还被看不起？那就自己闯出一条路。” 说这话的，是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境，不是个例。
她们曾为国争光，在赛场上挥汗如雨；退役后，却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限，以及融入社会的不适。2026年4月，中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级，直面转型痛点，围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块，邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能，更希望通过打造可复制的样板，让全社会看到退役运动员身上的闪光点，为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局：从试点到升级，项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来，退役后以为回家会好一点，结果更焦虑了。”田径运动员李玉（化名）的这句话，道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示，我国在册专业运动员约5万人，每年退役的约有3000至4000名，约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中，迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体，转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索，她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体，从心理支持到资源对接，持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示，中国妇基会将持续整合社会资源，提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持，帮助大家在退役后实现进一步自我发展，找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后，在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼，而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动，在专项调研的基础上，项目开展了探索性尝试，初步构建专业化转型培训课程体系，打造创就业贯通式孵化模式，帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年，项目在2025年探索基础上实现了系统升级：不只是人数从10人增至60人，更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心，新增新兴运动体验；更重要的是，项目明确了核心使命——通过样板效应，推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段，人都需要保持自己的“好状态”，这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人，学员来自山东、河北、北京等地，年龄从21岁到45岁不等，退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军，有人代表国家出征过国际赛场，此刻坐在一起，都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场：一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好，而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年，项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上，将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点，并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能，这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授，长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课，课程内容实现了重要升级：从过去单一的“运动员个体心理调适”，发展为“如何作为教练员、体育教育从业者，与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”：焦虑不是你的错，是转型期的正常反应。最打动人的，是她关于“身体接纳”的话：“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节，不是缺陷，而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁（化名）感叹道：“我一直觉得自己‘废了’，现在我知道，可以和伤病共处，而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预，十多种方法，每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设，是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师，有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级，涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对，到薪资谈判和试用期适应的全流程，被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍（化名）说：“这次专门来学习面试和沟通，收获了一整套实战技巧，现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了：“求职不是被动等待，而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力，在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是，这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着，受益人群不再局限于线下的60名学员，而是扩展到全社会有需求的退役女运动员，极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课，其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课，从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课，从策划到执行到商业化，一位想转型的学员说：“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课，被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验，也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬：让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量，不仅在于激励学员，更在于让社会各界看见这个项目，并以不同方式支持它。
2026年，巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID，为正在转型的“妹妹们”加油打气，她们的发声，获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役，不是离开赛场，而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场，让我们互相照亮，在每一程都从容绽放！”——这句来自巩立姣的寄语，成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”，请来跨界前辈分享真实经历。李响，前国足随队记者，也是知名体育媒体人。二十多年里，她见证了中国足球的起起落落，自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事：体育之外，人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力，她被请来上大师课，跟学员们说了这样一段话：“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力，在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙，前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽，讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡，鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响，远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示：培训后，超90%学员再就业方向清晰，近80%掌握求职技巧，超70%就业自信心大幅提升；超70%掌握了情绪调节方法，100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”，从“自我怀疑”到“相信自己”，这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是，项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前，已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课，其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系，共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线，届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用，用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识，在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”，而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”，项目帮学员补上的，就是这一截。
她的新主场，未来已来
100多天，横跨春节到初夏。20余位名师授课，10位体育名人发声支持，线上线下联动，数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训，60名学员从相识到并肩，走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中，已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦（化名）道出了大家的心声：“我还在摸索转型方向，虽然还没找到，但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说：“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性，在人生的下半场，依然能闪闪发光。”
比数据更动人的，是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们，很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑，正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴，帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上，写下属于自己的精彩。
退役，不是结束，是新的开始。每一位退役女运动员，都有能力在新主场继续发光。她的新主场，未来已来。
据《每日邮报》报道，18岁的后卫卢卡斯-赫林顿在世界杯对阵巴拉圭时成为澳大利亚历史上最年轻的世界杯首发球员，目前已与巴塞罗那和利物浦联系在一起。不过，这位新星表示，自己不会受到转会传闻影响。
赫林顿说：“我现在正在参加世界杯，所以只想专注于当下，享受这一刻。这是我的第一届世界杯，希望未来还能参加更多届。世界杯四年才举办一次，所以我要珍惜这里的每一分钟。”
他还透露，自己已经和经纪人达成一致，在澳大利亚结束世界杯征程之前，不会讨论任何关于未来俱乐部的事宜。
“这是我们双方共同的决定。我和经纪人现在都完全专注于世界杯。我来到这里是为了代表国家完成自己的任务，这也是我目前唯一关注的事情。”
美加墨世界杯1/16决赛的分区愈发清晰，卫冕冠军阿根廷将在1/16决赛面对新军佛得角，若能晋级，1/8决赛对手则是澳大利亚与埃及的胜者。
阿根廷vs佛得角比赛将在北京时间7月4日（周六）早上6点进行，比赛地点在美国的迈阿密体育场，本场比赛的胜者将在1/8决赛遇到澳大利亚与埃及之间的胜者。
从该分区突围的球队，将在1/4决赛遇到瑞士、K1与他们匹配的小组第三。如今的K1属于哥伦比亚，也有可能属于葡萄牙（最后一轮拿下头名）。
耗时一年联盟调查、两多月交易搁置、史级联盟重罚、两队反复拉锯！今年NBA最曲折、最具争议、牵扯规则最深的重磅交易，终于尘埃落定。35岁的伦纳德巅峰未衰，正式告别快船，时隔七年重返多伦多猛龙。
多数球迷只看懂“伦纳德回归猛龙”的表层结果，却不知这笔交易绝非简单球星换队，它是联盟肃清薪资乱象、快船为多年违规买单、伦纳德掌控生涯命运、猛龙豪赌争冠的史诗博弈，直接改写全联盟格局。
其实，这笔交易早在今年6月30日自由市场开启前就已敲定。双方初步达成共识：快船送出伦纳德，换回英格拉姆、格雷迪·迪克，搭配两个首轮、一个首轮互换及两个次轮选秀权，筹码含金量拉满，本该早早震动联盟。
变故突然袭来，让交易紧急叫停。彼时NBA正对快船、伦纳德涉嫌工资帽违规展开深度调查，风波悬而未决。猛龙出于谨慎不愿冒险，生怕后续处罚导致合同作废、交易泡汤，而快船强硬要求猛龙独自承担所有违规风险，僵局就此形成，交易硬生生搁置两个多月。
为期近一年的独立核查，联盟随即开出史级重磅罚单。快船被罚3000万美元，剥夺2029-2033年五个首轮签，球队老板、多位高层全部禁赛；深度参与违规运作的伦纳德叔叔兼前经纪人被禁赛五年。而核心当事人伦纳德仅罚款70万美元，合同与球员资格完全不受影响。
处罚落地后，快船态度彻底反转。球队起初拒不认罚、扬言诉诸法律，权衡利弊后，老板鲍尔默公开道歉，全盘接受处罚、缴纳罚款，彻底扫清交易最后障碍，搁置两月的重磅交易终于顺利落地。
对快船而言，这笔交易是绝境止损。常年受制于伦纳德的伤病隐患与高额续约成本，加之违规丧失大量未来选秀资源，球队竞争力持续下滑。此番换回优质即战力与多个选秀筹码，既补强当下阵容，又弥补未来资源缺口，勉强挽回球队发展底气。
全程掌控局势的伦纳德，是这场博弈的最大赢家。35岁的他依旧保持巅峰，上赛季场均27.9分6.4篮板，投篮命中率50.5%，攻防稳居联盟顶级，斩获MVP评选第七、入选最佳阵容二队。厌倦了快船的混沌前景，他拒绝多队高薪招募，一心回归猛龙。
为促成交易，他更换经纪团队，主动放弃745万美元交易保证金，尽显冲冠决心。素来低调被动的伦纳德主动破局，足见其对生涯末期规划的极致清醒。猛龙则表明自己的心意，双方签下两年1.26亿长约。
球队将以他为核心，搭配巴恩斯、巴雷特等年轻新星，组建全新争冠阵容，在竞争激烈的东部强势突围。时隔七年重返北境，你觉得伦纳德能复刻当年夺冠奇迹、续写传奇吗？评论区聊聊你的看法！
（奥特曼）
据德天空记者普勒滕贝格独家消息，奥利弗-巴蒂斯塔-迈尔加盟帕德博恩的交易已完成。
奥利弗-巴蒂斯塔-迈尔加盟帕德博恩，全面达成协议。这名25岁攻击型中场将从普鲁士明斯特加盟，体检安排在周四，合同至2029年。
这位前拜仁天才在经历令人印象深刻的发展后，将开启德甲新篇章。
球迷们对世界杯扩军看法不一，足坛名宿们也是一样，而法国名宿勒伯夫明显是持反对意见的那个。
在ESPN的节目中，勒伯夫被问到是否赞同穆里尼奥的观点：穆帅明确不赞同世界杯扩军的决定。勒伯夫表示：“我赞同，世界杯前我就这么说了。第一轮德国踢库拉索踢了7-1，我还以为这样的情况会天天发生，不过是没有啦。
“我倒是可以接受48队参赛的世界杯，但我还是觉得，世界杯是给最好的球队的舞台，到现在为止我还不能对世界杯扩军表示信服，我现在想说，世界杯从现在开始了（32队开始进行淘汰赛），这是真正的世界杯。”
20年还没退！詹姆斯、杜兰特之外，这两位老将的价值同样不能低估
NBA最残酷的地方，是年轻人拼天赋，老将拼时间。
新赛季，联盟将迎来一批罕见的“20年级”老兵。其中最受关注的无疑是41岁的詹姆斯——他即将开启生涯第24季，并加盟76人。上赛季他依然能贡献20.9分、6.1篮板和7.2助攻，说明年龄虽然改变了身体，却还没有抹掉他的比赛影响力。
37岁的杜兰特则是另一种存在。进入第20个赛季后，他依旧是火箭最重要的进攻武器。上赛季场均26分，真正让防守者头疼的，是他的投射稳定性和单打效率。身体状态或许无法与巅峰相比，但只要站上场，他依然能改变比赛。
再看40岁的霍福德，他已经从明星球员转变成了“功能型老将”。投射、策应、换防和防守经验依旧在线，在勇士更多承担短时间高质量轮换任务。38岁的康利同样如此，他的数据不再耀眼，却能靠挡拆阅读、传球选择和比赛节奏帮助第二阵容。
真正值得关注的是，这几个人已经证明了一件事：20年NBA生涯靠的从来不只是身体。
詹姆斯和杜兰特仍承担核心进攻责任，霍福德和康利则把经验转化成战术价值。有人负责赢比赛，有人负责让球队打得更稳。
年轻球员可以靠爆发力改变一个回合，而这些老将真正厉害的地方，是知道什么时候该发力，什么时候该省力。
他们的时代也许正在接近尾声，但只要还能提供球队需要的东西，NBA就不会轻易关上这扇门。
（陆小青）
“没资源、没后路，还被看不起？那就自己闯出一条路。” 说这话的，是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境，不是个例。
她们曾为国争光，在赛场上挥汗如雨；退役后，却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限，以及融入社会的不适。2026年4月，中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级，直面转型痛点，围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块，邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能，更希望通过打造可复制的样板，让全社会看到退役运动员身上的闪光点，为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局：从试点到升级，项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来，退役后以为回家会好一点，结果更焦虑了。”田径运动员李玉（化名）的这句话，道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示，我国在册专业运动员约5万人，每年退役的约有3000至4000名，约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中，迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体，转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索，她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体，从心理支持到资源对接，持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示，中国妇基会将持续整合社会资源，提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持，帮助大家在退役后实现进一步自我发展，找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后，在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼，而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动，在专项调研的基础上，项目开展了探索性尝试，初步构建专业化转型培训课程体系，打造创就业贯通式孵化模式，帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年，项目在2025年探索基础上实现了系统升级：不只是人数从10人增至60人，更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心，新增新兴运动体验；更重要的是，项目明确了核心使命——通过样板效应，推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段，人都需要保持自己的“好状态”，这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人，学员来自山东、河北、北京等地，年龄从21岁到45岁不等，退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军，有人代表国家出征过国际赛场，此刻坐在一起，都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场：一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好，而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年，项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上，将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点，并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能，这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授，长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课，课程内容实现了重要升级：从过去单一的“运动员个体心理调适”，发展为“如何作为教练员、体育教育从业者，与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”：焦虑不是你的错，是转型期的正常反应。最打动人的，是她关于“身体接纳”的话：“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节，不是缺陷，而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁（化名）感叹道：“我一直觉得自己‘废了’，现在我知道，可以和伤病共处，而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预，十多种方法，每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设，是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师，有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级，涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对，到薪资谈判和试用期适应的全流程，被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍（化名）说：“这次专门来学习面试和沟通，收获了一整套实战技巧，现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了：“求职不是被动等待，而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力，在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是，这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着，受益人群不再局限于线下的60名学员，而是扩展到全社会有需求的退役女运动员，极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课，其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课，从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课，从策划到执行到商业化，一位想转型的学员说：“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课，被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验，也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬：让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量，不仅在于激励学员，更在于让社会各界看见这个项目，并以不同方式支持它。
2026年，巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID，为正在转型的“妹妹们”加油打气，她们的发声，获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役，不是离开赛场，而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场，让我们互相照亮，在每一程都从容绽放！”——这句来自巩立姣的寄语，成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”，请来跨界前辈分享真实经历。李响，前国足随队记者，也是知名体育媒体人。二十多年里，她见证了中国足球的起起落落，自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事：体育之外，人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力，她被请来上大师课，跟学员们说了这样一段话：“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力，在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙，前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽，讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡，鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响，远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示：培训后，超90%学员再就业方向清晰，近80%掌握求职技巧，超70%就业自信心大幅提升；超70%掌握了情绪调节方法，100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”，从“自我怀疑”到“相信自己”，这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是，项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前，已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课，其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系，共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线，届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用，用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识，在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”，而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”，项目帮学员补上的，就是这一截。
她的新主场，未来已来
100多天，横跨春节到初夏。20余位名师授课，10位体育名人发声支持，线上线下联动，数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训，60名学员从相识到并肩，走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中，已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦（化名）道出了大家的心声：“我还在摸索转型方向，虽然还没找到，但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说：“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性，在人生的下半场，依然能闪闪发光。”
比数据更动人的，是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们，很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑，正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴，帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上，写下属于自己的精彩。
退役，不是结束，是新的开始。每一位退役女运动员，都有能力在新主场继续发光。她的新主场，未来已来。
日本队主帅森保一在休斯敦体育场出席了赛前发布会，他谈起了自己在比赛中记笔记的内容。
发布会上，有巴西媒体问森保一，他在比赛中打开笔记本记录内容，是否是在为明天的比赛写下很多准备事项。森保一苦笑回答：“关于明天的比赛，我什么都没写。”他接着表示：“我写下的只有精神层面的内容，也就是对我们一直以来所做的事情保持自信，并有勇气去挑战。”
至于自己平时在比赛中都写些什么，森保一解释说：“我总是记下比赛中已经做到的事情，反过来，也会记下对手对我们做了什么、哪些地方没有彻底执行，然后在中场休息时，或者比赛过程中，和教练交流，传达给球员。”
谈到即将到来的巴西队一战时，森保一还带着玩笑说道：“希望明天能尽可能多写下我们已经做到的事情。”
北京时间6月25日，ESPN名记布莱恩-文霍斯特报道，湖人队非常愿意用勒布朗-詹姆斯换贾莱特-阿伦，LBJ也很想重返克利夫兰，如果骑士肯用阿伦先签后换詹姆斯，湖人只需要0.17秒就会做出这个交易决定。
贾莱特-阿伦三年9072万的合同今夏生效，他26-27赛季的薪水为2800万，詹姆斯理论上可以跟湖人签下两年1.12亿的顶薪，但湖人不太可能给詹姆斯这份顶薪，毕竟刚刚给了里夫斯四年1.85亿，而且要匹配阿伦的合同只需要给两年5000万就够了。
大家觉得骑士队会为了41岁的勒布朗牺牲阿伦吗？就算湖人给詹姆斯两年5000万，他的薪资刚好跟阿伦2800万匹配，我认为骑士也不会去先签后换詹姆斯，目前骑士已经超第一土豪线1321万，超第二土豪线21万。
只要骑士队先签后换勒布朗-詹姆斯就会触发第二土豪线永久硬帽，骑士本赛季就会永远绑定第二土豪硬帽，后续的操作绝对不能超过第二硬帽，目前距离第二硬帽只有21万，骑士队会无法使用全额中产、迷你中产、交易补强都被第二土豪线锁死。
目前骑士队只有11人名单：米切尔、哈登（球员选项）、施罗德、阿伦、斯特鲁斯、梅里尔、泰森、普罗克特、汤姆林、克雷波特、莫布利。如果骑士队为了得到41岁的勒布朗去先签后换了，接下来的所有运作都只能底薪补强，交易必须保持在第二硬帽之下。
不过除了詹姆斯留队以外，詹姆斯离队后的赔率来看骑士的确是第一的存在，骑士+300、勇士+400、马刺+1500,。从运作角度出发骑士根本不可能去签换勒布朗，当然勒布朗愿意底薪加盟他们肯定乐意。
北京时间7月31日，吉诺-提提库周四朝着弥补职业生涯缺失的那块拼图迈出了第一步。她在皇家利瑟姆和圣安妮打出64杆, 低于标准杆7杆，凭借两杆优势力压柳鲑澜和日本选手桑木志帆，领跑第50届AIG英国女子公开赛。
提提库是仅有的两位曾登顶女子世界第一却从未赢得过大满贯的球员之一。她在下午的比赛中段连续抓下三只小鸟，并在剩余比赛中未吞下任何柏忌。
泰国23岁球员在LPGA大满贯赛季中一直被忽视，因为本赛季一直由柳鲑澜和内莉-科达主导，两人瓜分了四场大满贯。科达在4月取代提提库成为世界第一，赢下了前两场大满贯，柳鲑澜则赢下了后两场。
柳鲑澜凭借最后三洞中的两只小鸟打出66杆，并列位于第二位，有望实现三连冠——自2013年朴仁妃以来，尚未有人连续赢得三场大满贯。韩国选手此前赢下了黑泽汀举行的美国女子PGA锦标赛，并打出60杆赢得依云锦标赛。
科达还有工作要做。这位在6月第一周之前一直占据统治地位的美国球星，在最近一场大满贯依云锦标赛上未能晋级，而她在本场比赛中打出平淡的73杆，吞下四个柏忌，未能弥补失误。
提提库赢得大满贯的最佳机会是在一年前的依云锦标赛，当时格蕾丝-金（Grace Kim）在加洞赛中惊人获胜。她今年尚未在大满贯中进入争冠行列，但在年度最后一场大满贯中取得了绝佳开局。
她在皇家利瑟姆和圣安妮避开众多罐形沙坑，打出了最佳表现。她打进了几个果岭边沙坑，但都成功保帕。
尽管年纪轻轻，提提库已经征战多年——2018年英国女子公开赛上一次在皇家利瑟姆和圣安妮举行时，她是该届比赛的最低业余球员。
席琳-波蒂尔和卢艺林各打出67杆，落后三杆，并列位于第四位。
中国军团整体表现不佳。殷若宁出门第一洞抓鸟，可惜经历起伏一天之后，只打出73杆，高于标准杆2杆，并列位于53位。北京姑娘刘钰下午出发，在前8个洞吞下2个双柏忌，以及在八号洞，四杆洞吞下三柏忌，不过她在最后10个洞慢慢稳定下来，交出75杆，并列位于90位。
张维维和刘艳都上午出发，分别打出77杆和78杆。
（小风）
在葡萄牙队对阵哥伦比亚赛前，SportyTV围绕“葡萄牙有C罗是否更强”这一话题采访了多位葡萄牙球迷。面对C罗可能迎来个人最后一届世界杯，受访球迷普遍表达了对他的支持，认为C罗依然应该首发。
记者：葡萄牙队的克里斯蒂亚诺-罗纳尔多，这可能是他的最后一届世界杯。我想听听葡萄牙球迷的看法，因为外界一直在讨论：有C罗的葡萄牙更强，还是没有C罗的葡萄牙更强？让我们来听听真正的葡萄牙球迷如何评价C罗。
球迷1：有他当然更强，这一点很明显。我们在对阵乌兹别克斯坦的比赛中已经看到了，他替补登场后打进两球，而且差点完成帽子戏法。如果他完成的话，就会成为完成帽子戏法年龄最大的葡萄牙球员。
所以你认为他首发时，葡萄牙会更强吗？
球迷2：是的。
为什么？
球迷2：因为他是最好的。
球迷3：当然是C罗。C罗必须一直首发。他是我们仍在赛场上的传奇，我们必须尊重这一点。有些比赛会更困难、更艰苦，但他依然是我们最好的球员，我们一直都希望看到他出场。
球迷4：他肯定应该首发，因为这是他的最后一届世界杯，也是很多人支持葡萄牙的原因。
球迷5：完全同意。我觉得我们之所以来到这里，就是因为C罗。不过我也认为，球队最终还是应该逐渐让他退居次要位置，给葡萄牙队里的年轻球员更多机会和关注。
球迷6：不，肯定是有C罗更好，因为他是历史最佳。
是吗？
球迷6：我认为他就是历史最佳。
与高崚遗憾分手、职业生涯步入尾声的低谷时刻，是宝岛羽毛球女将辜佩婷的出现，治愈了陈宏的人生阴霾。这位温柔坚韧的台湾姑娘，陪伴他走出人生低谷，两人相知相守、携手成婚，让昔日悲情羽坛名将，彻底告别过往遗憾，开启了事业转型、家庭美满、定居宝岛的安稳人生。退役后，陈宏深耕羽毛球执教领域，执掌福建女队培育新人，同时移居台湾生活，在海峡两岸续写自己的羽坛初心。
2005年中国台北公开赛，处于人生低谷的陈宏，与中华台北队女双选手辜佩婷偶然相识。彼时的陈宏，刚经历情感破裂、赛场失利，身心俱疲、心态消沉。小他四岁的辜佩婷性格温柔、通透豁达，深知运动员的艰辛与不易，格外懂得体谅与包容。相处过程中，她从未在意陈宏的低谷境遇，始终默默陪伴、耐心鼓励，用温柔治愈他的失意与迷茫，坚定地告诉他，无论未来境遇如何，都会始终相伴同行。
纯粹真挚的感情，让深陷低谷的陈宏重拾温暖与希望。短暂相处后，两人互生情愫、确定恋情，感情稳步升温。不同于他与高崚聚少离多、充满压力的竞技之恋，与辜佩婷的相处轻松安稳、温暖踏实，没有名利纠葛、没有世俗压力，只有双向奔赴的真心与陪伴。2006年12月，两人在福建龙岩正式登记结婚，低调定下终身，2008年举办婚礼，正式组建幸福家庭。
婚后，陈宏正式告别征战多年的职业赛场，选择退役转型。褪去运动员身份，他没有追逐名利，而是沉淀自我、深耕热爱，继续坚守羽毛球事业。凭借扎实的技术功底、丰富的大赛经验、先进的训练理念，陈宏受邀深耕教练领域，率先扎根台湾羽坛，担任中华台北队知名选手谢裕兴的专属教练。在他的悉心指导下，谢裕兴突破个人职业生涯瓶颈，成功闯入2008年北京奥运会八强，刷新台湾羽毛球男单奥运最佳战绩，为宝岛羽坛创造历史，也让陈宏的执教能力得到广泛认可。
在台湾深耕执教多年后，心系家乡羽坛发展的陈宏，选择回归故土。2013年底，他正式出任福建羽毛球队女队主教练，扛起家乡羽毛球青训发展的重任。彼时福建女队人才储备薄弱、成绩平平，缺乏顶尖梯队建设体系。上任之后，陈宏倾尽所学，将自己多年的赛场经验、先进的训练方法融入执教工作。他训练严苛且因材施教，注重打磨队员技术细节、培养赛场心态、锤炼抗压能力，系统化搭建青训梯队，挖掘年轻队员潜力。
在他的悉心打磨下，福建女队整体实力稳步提升，一批新生代年轻队员快速成长，在国内各类赛事中崭露头角，为福建羽毛球储备了充足的后备人才，助力家乡羽坛事业稳步发展。执教之余，陈宏始终兼顾家庭，他与妻子辜佩婷婚后恩爱和睦，育有两个可爱的女儿，一家四口温馨安稳。为平衡事业与生活，陈宏开启海峡两岸双向生活模式，工作扎根福建执教育人，闲暇之余定居台湾陪伴家人。
如今的陈宏，早已褪去昔日赛场的锋芒与遗憾，告别了职业运动员的输赢纷争，褪去了年少的失意与迷茫。前半生，他是天赋凛然、憾失大满贯的羽坛名将，经历荣光与低谷、遗憾与别离；后半生，他深耕执教、育人不倦，守护家庭、安稳度日，在海峡两岸续写羽毛球情怀。
从万众瞩目的国羽王牌，到深耕基层的执教教练，从情场失意的落寞少年，到家庭美满的沉稳丈夫、父亲，陈宏完成了最温柔的人生蜕变。他放下过往所有遗憾，不恋赛场荣光、不叹命运不公，在热爱的事业与温暖的家庭中沉淀自我。半生浮沉、双向奔赴，海峡两岸的烟火生活，让这位曾经的悲情羽坛名将，最终收获了最踏实、最圆满的人生归宿。
（陆小青）
据TyC Sports消息，2026世界杯决赛将在新泽西东卢瑟福的大都会人寿体育场举行，该体育场靠近纽约。加拿大山火产生的烟雾覆盖了该地区，空气质量明显下降，引起当地当局高度警惕，建议市民不要长时间在户外停留。
“情况非常严重。目前的空气质量水平对每个纽约人来说都是危险的。如果你原以为今天终于可以出去跑步，还是等到明天再说吧。”当地官员补充道。
据《纽约邮报》报道，污染问题专家迈克尔-彼得罗尼表示：“在纽约市呼吸空气相当于每天吸10支烟。”对此，当局建议市民待在室内，如必须外出则佩戴口罩。
恶劣的空气质量不仅影响纽约，也波及美国北部大部分地区。由于芝加哥空气状况不佳，原定在芝加哥举行的芝加哥火焰对阵温哥华白帽的友谊赛已被取消。这给即将到来的世界杯决赛增添了不确定性。
北京时间6月28日上午，世界杯J组第三轮，阿尔及利亚VS奥地利。
阿尔及利亚是非洲劲旅，第五次参加世界杯，此前四次最好成绩是2014年闯入十六强，但2018年、2022年连续缺席，如今时隔12年重返世界杯，自然希望再进淘汰赛。前两轮小组赛，阿尔及利亚0-3惨败阿根廷之后，次轮2-1击败约旦，保留出线希望。
奥地利是欧洲劲旅，第八次参加世界杯，此前七次最好成绩是1954年获得第三名，但最近五次参赛全部止步小组赛。前两轮比赛，奥地利3-1击败约旦、0-2输给阿根廷，还有晋级机会。
这场比赛是小组赛最后一战，不仅关乎到奥地利、阿尔及利亚的命运，也会影响到伊朗的结局，只要奥地利和阿尔及利亚分出胜负，伊朗将成为最后一个晋级淘汰赛的小组第三。
就在外界以为两队会踢一场默契球的时候，奥地利突然打破了场上平衡。第28分钟，阿拉巴送出助攻，一个过顶的长传球打到禁区，阿瑙托维奇一脚捅射破门，帮助奥地利1-0领先，也让阿尔及利亚陷入了绝境。
如果这个比分保持到比赛结束，那么晋级的球队将是奥地利、伊朗。可以说，伊朗全队的教练和球员，都在关注奥地利和阿尔及利亚的比赛。
淘汰赛32强：墨西哥、美国、德国、法国、挪威、阿根廷、哥伦比亚、瑞士、加拿大、巴西、摩洛哥、波黑、南非、科特迪瓦、厄瓜多尔、荷兰、日本、瑞典、澳大利亚、巴拉圭、西班牙、佛得角、英格兰、加纳、葡萄牙、埃及、比利时、塞内加尔、克罗地亚、民主刚果
12队出局：捷克、卡塔尔、海地、土耳其、突尼斯、约旦、巴拿马、库拉索、伊拉克、乌拉圭、沙特、新西兰、苏格兰、韩国、乌兹别克斯坦
北京时间9月4日，2026年美网女双首轮，新科温网冠军、5号种子郭涵煜/穆拉德诺维奇苦战三盘，总分1-2遭波兰组合赫瓦林斯卡/里内特逆转，遗憾美网一轮游出局。
郭涵煜在今年的女双赛场表现出色，她获得WTA250奥克兰站女双 冠军、法网女双八强、温网女双冠军。郭涵煜/穆拉德诺维奇在今年7月份，携手夺得温网女双冠军，其中郭涵煜生涯首座大满贯女双冠军，穆拉德诺维奇则是收获生涯第7座大满贯女双冠军。
如今在美网女双赛场，郭涵煜/穆拉德诺维奇作为新科温网女双冠军，她们是本届美网女双5号种子，遭遇波兰组合赫瓦林斯卡/里内特。首盘比赛，双方前十二局维持6-6，郭涵煜/穆拉德诺维奇抢七局7-5险胜，从而以7-6（5）惊险先赢一盘。
只是随后的比赛，郭涵煜/穆拉德诺维奇第二盘4-6和4-6连丢两盘，她们后两盘的非受迫失误增多，尤其是决胜盘两度被破发，导致最终总分1-2被波兰组合赫瓦林斯卡/里内特一轮游出局。
（琴酒）
璀璨传奇，声动华彬